Arhivă pentru August, 2009

Compatibilitate sangvină

Posted in LOvE & sEx with tags on August 30, 2009 by crinapopa

061Grupa I sangvină + grupa I sangvină

Există riscul să fiţi posesivi. Stabiliţi un plan comun de viitor şi aveţi toate şansele să îmbătrâniţi împreună.

 

Grupa I sangvină + grupa a II-a sangvină

Este o relaţie pe care vă puteţi baza, întrucât vă completaţi reciproc de minune. Partenerul cu cea de-a doua grupă sangvină se va inspira de la cel cu grupa sangvină I.

 

Grupa I sangvină + grupa a III-a sangvină

Vă înţelegeţi întocmai ca câinele cu pisica.  

 

Grupa I sangvină + grupa a IV-a sangvină

O combinaţie cu multe urcuşuri şi coborâşuri în viaţă. Partenerul primei grupe sangvine trăieşte cu capul în nori, iar cel cu cea de-a IV-a grupă sangvină suferă de nehotărâre.

 

Grupa II-a sangvină + grupa a II-a sangvină

Sunteţi făcuţi unul pentru celălalt, cu condiţia să nu intraţi în competiţie. Vă ghiciţi gândurile, ştiţi ce vreţi unul de la celălalt şi plus la asta, prietenii vă sunt mereu alături.

 

Grupa II-a sangvină + grupa a III-a sangvină

Faceţi un cuplu stabil şi reuşit.

 

Grupa II-a sangvină + grupa a IV-a sangvină

Vă descurcaţi de minune împreună. Meritaţi multe laude.

 

Grupa III-a sangvină + grupa  a III-a sangvină

Căpoşi amândoi, e nevoie de multă răbdare şi înţelegere ca să supravieţuiţi împreună.

 

Grupa III-a sangvină + grupa a IV-a sangvină

Faceţi o pereche cu multe şanse de a rezista împreună o perioadă destul de îndelungată.

 

Grupa a IV-a sangvină + grupa a Iv-a sangvină

Este greu să depăşiţi etapa de prietenie, iar ca cuplu nu aveţi şanse să rezistaţi mult timp împreună.

Să ne lăsăm de fumat !

Posted in Sănătate with tags on August 30, 2009 by crinapopa

ajutor-fumat-1024x685

90% din cazuri de cancer şi 20% din cazuri de impotenţă sunt determinate de fumat. Acestea sunt doar câteva dintre afirmaţiile care ar trebui să te pună pe gânduri vizavi de propria sănătate atunci când iei o ţigară în mână şi intenţionezi să-i savurezi gustul. Astăzi, se cunosc diverse metode ce-ţi pot sta la îndemână în lupta cu tabacul. Pastile, ceaiuri din ierburi speciale, proceduri medicale, sesiuni psihologice, metode netradiţionale şi tradiţionale, toate astea îţi vin în ajutor numai şi numai dacă ai destulă voinţă să scapi o dată şi pentru totdeauna de acest viciu.

În cele ce urmează îţi vom prezenta doar câteva idei numai bune pentru a te lăsa de fumat:

1. Ia o ţigară. Înmoai-o în lapte şi las-o să se usuce, după care fumeaz-o până ţi se face rău. Unii oamenii confirmă că după o aşa încercare le-a pierit cheful să fumeze.

2. Înlocuieşte ţigara cu guma de mestecat, bomboanele de sticlă.

3. Fii tare de caracter, impuneţi dorinţa de a te lăsa de fumat şi redu zilnic din consum cel puţin câte 1 ţigară pe zi.

4. În cazuri de situaţii stresante, nu te lăsa pe seama fumatului. Astâmpără-ţi nervii cu o cafea, o ciocolată, o melodie plăcută sau chiar un fruct preferat.

5. Aminteşte-ţi zilnic motivul pentru care vrei să te laşi de fumat. Asta ar trebui să-ţi impună o mai mare porţie de răbdare.

6. Dacă eşti asaltat de pofta de a fuma, amăgeşte-te pe tine însuţi că o să te răsfeţi cu o ţigară, doar că spre sfârşitul zilei de muncă, când toate treburile vor fi puse cap la cap. Până atunci, pofta ar putea să dispară.

7. Mergi cât mai des în localuri în care nu se fumează.

8. Debarasează-te de tot ce-ţi poate aminti de acest viciu: ţigări, brichetă, scrumieră, chibrituri

9. Consumaţi cât mai mult lichid posibil. Apa e produsul potrivit pentru a elimina nicotina din organism.

10. Alimentează-te cât mai sănătos şi ai grijă să-ţi verifici din când în când greutatea. Nu admite nici să scazi în greutate, precum şi nici să pui pe tine kilograme în plus.

Sfaturi pentru un cuplu reuşit

Posted in LOvE & sEx with tags on August 29, 2009 by crinapopa

503833001_308c4f22031 Stabiliţi-vă priorităţile. Cuplurile împlinite şi fericite îşi stabilesc clar priorităţile şi angajamentele unul faţă de celălalt. Ei acordă relaţiei timpul şi atenţia pe care aceasta o merită.

O relsţie reuşită are loc acolo unde există suficient timp liber pentruomul drag.

2 Orice ceartă trebuie să fie urmată de o împăcare pe măsură.

3 Atingerile, mângâierile sunt unul dintre motoarele relaţiei.

4 Fiţi romantici, nu vă lăsaţi viaţa de cuplu pe seama întâmplării. Da-ţi frâu liber imaginaţiei şi surprindeţi-vă cu gesturi din cele mai uimitoare.

5. Anticipează dorinţele celui drag şi fă-l cel mai fericit om din lume. Fii peştişorul lui de aur din când în când şi vei vedea că preţul tău va creşte în ochii lui.

6 Jucaţi-vă. Nu e nimic mai frumos decât o joacă în doi.

8. Comunicaţi cât mai des posibil.
9. Respectaţi-vă reciproc şi acordaţi-vă senzaţia de egalitate în cuplu.

Aşa relaţia voastră va fi mai trainică şi nu va mai fi bântuită de reproşuri şi neînţelegeri.

10. Nu fugiţi de conflicte. Spuneţi-vă unul celuilalt ce vă deranjează şi aşa nu ve-ţi mai simţi nici un disconfort în relaţia voastră.

Orice vis are dreptul la viaţă

Posted in Divertis with tags on August 29, 2009 by crinapopa

film (43)

Orice vis poate deveni realitate dacă crezi în el şi nu te dai bătut până nu-l vezi realizat. Aşadar, orice luptător, e un învingător, iată dacă vrei să reuşeşti în viaţă trebuie să-ţi întocmeşti şi să urmezi o „tactică iscusită, de război” , cu care ai putea să ţii piept celor mai mari uragane din viaţa ta.

Pasul 1: Să ai o atitudine critică faţă de propria persoană

Ai multe vise şi cam majoritatea nu-şi pot găsi împlinirea ? E cazul să cauţi vinovatul şi primul pas ar fi să-ţi pui întrebarea: „dar ce am făcut eu, pentru ca visele mele să devină reale ?”. Ai luptat suficient pentru ele ? Ai depus efortul cuvenit sau nu ? Nu te descuraja dacă vezi că nimic nu-ţi merge ca pe roate. Fă orice mişcare, cât de mică n-ar fi, pentru a-i veni în întâmpinare visului tău şi nu sta cu mânile în buzunar, că norocul din cer nu o să-ţi pice. Nu fi pasiv, nu te aştepta să câştigi la loto fără a-ţi fi cumpărat un tichet, nu te aştepta să-ţi întâlneşti marea dragoste, stând închis între patru pereţi. Fără luptă, nu există victorie, tot aşa cum fără iniţiativă, efort şi voinţă, nu obţii nimic în viaţă.

Pasul 2: Să ai în faţă doar ceea ce ţi-ai pus în plan

Ca să-ţi vezi visul cu ochii, e necesar să crezi în puterea lui de realizare, să-ţi notezi toate căile lui de realizare, inclusiv şi cele mai absurde. Trebuie să crezi în minuni şi să te aştepţi la ce e mai bun din partea lor.

Pasul 3: Ai încredere în forţele proprii

Analizează toate căile de atac şi alege calea optimă pentru realizarea propriilor vise. Stabileşte un plan şi urmează-l cu fidelitate, până la apariţia primelor semne îmbucurătoare.

Pasul 4: Sacrifică-te dacă e nevoie!

Fii gata de jertfe. Nu te aştepta să ţi se culce norocul la picioare. Conştientizează că orice lucru important în viaţă, cere o jertfă, fie că e vorba de timp liber, distracţii cu prietenii, seri romantice, reuniuni de familie, orice .

Pasul 5: Bucură-te de victorii şi învaţă din ratări!

Dacă ajungi să-ţi vezi visul realizat, bucură-te de el aşa cum se cuvine, iar dacă dorinţa ta s-a dovedit a fi doar o iluzie, îngroap-o în uitare şi nu-ţi mai aminti de ea. Viaţa e prea scurtă ca s-o trăieşti cu regrete, dezamăgiri şi înfrângeri. Vei vedea, în scurt timp, alte vise îţi vor face cu ochiul şi poate printre ele se va găsi măcar unul cu noroc.  

Cristina Popa

Maxime

Posted in Casa sufletului with tags on August 26, 2009 by crinapopa

shot0007

Ne deosebim unul de altul prin curaj, har, poziţie socială.

Etica a fost, este, va fi salvarea noastră.

Cine caută neîncetat, nu se va putea opri decât atunci când va înţelege că ceea ce a căutat a fost tot timpul cu el.

Îngerii le vorbesc doar celora ce îi ascultă.

Oamenii se pot găsi doar prin oameni.

Timpul se naşte din aşteptări.

Dacă vorbeşti numai despre tine, atunci ai şanse să nu fii decât atunci când vorbeşti numai despre alţii.

O privire aprinsă, un sărut înflăcărat, o atingere gingaşă te pot induce în eroare dacă nu poţi simţi ceea ce e adevărat sincer – sufletul.

Viaţa nu ne învaţă, ea doar ne dă sugestii.

Inima a fost dăruită pentru a iubi, iar sufletul – pentru a fi templul acestei iubiri.

Când cuvintele nu se mai aud, ochii prind să vorbească.

Când vei învăţa să aştepţi, atunci vei da de adevărata valoare a timpului.

Dacă doreşti să-i înţelegi pe alţii, învaţă să-i asculţi, dacă doreşti să le dai sfaturi, învaţă să-i auzi.

Viaţa trebuie trăită astfel încât să-ţi fie ruşine să povesteşti ce ai făcut, dar totodată să-ţi fie plăcut să-ţi aminteşti ce ţi s-a întâmplat.

Cum îi vii de hag acneei

Posted in Sănătate with tags , on August 25, 2009 by crinapopa

f (114)

Acneea reprezintă o afecţiune stânjenitoare, care produce un disconfort psihologic şi determină izolarea persoanei de colectivitate. În lupta cu ea te poţi angaja apelând la ajutorul unui dermatolog sau acţionând de sine stătător, urmând cu fidelitate câteva recomandări:

1 Aplică pe faţă o mască din miere o dată sau de 2 ori pe săptămână. Mierea de albini are proprietăţi antibacteriene, fiind excelentă pentru dezintoxicare şi vindecarea petelor roşii minore.

2 Spală-ţi tenul de 2 ori pe zi cu săpun antiacneic. Foloseşte un săpun pe bază de sulf, numai bun pentru tenul cu probleme. Programează această procedură dimineaţa imediat după trezire şi seara, chiar înainte de culcare.

3 Spală-ţi faţa cu delicateţe. Nu freca pielea, nu folosi scrab-ul. Nu exagera, spălarea în exces poate înrăutăţi situaţia.

4 Nu permite ca părul să-ţi acopere faţa, deoarece părul conţine uleiuri, care ar contribui la menţinerea afecţiunii şi la apariţia altor puncte negre sau purulente. Spală-ţi zilnic părul, menţine-l sănătos şi ordonat.

5 Începe o cură de multivitamine. S-ar putea ca acneea să fie cauzată ca urmare a unor probleme hormonale sau a unei carenţe de vitamine şi minerale. Sănătatea pielii este dependentă de nutriţie, aşa că alimentează-te cât mai sănătos posibil şi în mod obligatoriu ia regulat un supliment de crom şi zinc. Acesta te va ajuta să vindeci rapid coşurile existente şi să previi apariţia unor „izbucniri” ulterioare. Consumă mult morcov, pentru beta-caroten (vitamina A). Vitamina A întăreşte ţesutul protector al pielii şi previne acneea. De asemenea, vitamina A este un antioxidant puternic. O deficienţă de vitamina A poate duce la apariţia acneei.

6 Evită machiajul încărcat, chiar renunţă la el pentru o perioadă. Produsele de machiaj închid porii, cauzând mai multe coşuri şi puncte negre.

7 Nu-ţi stoarce coşurile sau punctele negre. Astfel ai putea determina producerea de sebuum în exces.

Micile bucurii ale primii întâlniri

Posted in Divertis on August 24, 2009 by crinapopa

40Primul pas într-o relaţie, trebuie să-l faci cu dreptul, iată de ce e în avantajul tău să cunoşti care sunt armele potrivite pentru a ajunge la sufleţelul unei femei:

1 Micile cadouri – o cutie de bomboane, o carte, un CD, un parfum, o lenjerie intimă atrăgătoare, o bijuterie …

2 Un buchet de flori cu o aromă îmbietoare, de preferat trandafirii roşii.

3 O porţie de mângâieri, sărutări, îmbrăţişări memorabile, care să-ţi facă partenera fericită şi împlinită sufleteşte şi să-i redea sentimentul de siguranţă.

4 O cină romantică cu bucate uşoare şi câte un pahar de vin roşu numai potrivit pentru a trezi pofta de dragoste.