Arhivă pentru mai 3, 2010

Somnul adânc – elexirul vieţii

Posted in Sănătate with tags on mai 3, 2010 by crinapopa

Cine doarme mult şi bine, trăieşte  până la adânci bătrâneţi. La această concluzie au ajuns cercetătorii americani de la Universitatea din Portland citaţi de presa rusă. Recent, un grup de cercetători americani au analizat starea de veghe a circa 15.000 de vârstnici, dintre aceştia mai mult de 3.000 de persoane depâşând vârsta de 100 de ani.  Astfel,  studiul a stabilit că majoritatea vârstnicilor dorm pe durata nopţii în medie 7,5 ore, persoanele cu vârste ce depăşesc 100 de ani obişnuind să-şi împlinească somnul chiar până la 10 ore.

În rezultat, oamenii de ştiinţă au ţinut să specifice că insuficienţa somnului pe durata nopţii, fie perturbarea lui  determină slăbirea sistemului imun al organismului, urmat de modificări ale compoziţiei chimice a sângelui(creşterea colesterolului şi a grăsimilor). Mai mult de atât, în lipsa unui somn sănătos, scade intelectul uman ca urmare a încetinirii activităţii creierului.

Cercetătorii americani recomandă să dormim nu mai puţin de 7-8 ore pe zi, dar pentru fortificarea sănătăţii am putea să tolănim în pat până 10 ore.

Totodată, un alt studiu american realizat cu participarea cercetătorilor de la Universitatea Warwick şi a celor de la Universitatea Federico II din Napoli, atestă că somnul insuficient creşte cu 12% riscul decesului prematur, în timp ce somnul ce depăşeşte 9 ore creşte riscul de boli cronice.

Cine eşti tu în funcţie de florile pe care le îndrăgeşti

Posted in Psihologie on mai 3, 2010 by crinapopa

Florile sunt simbolul vieţii, al dragostei, al bunei dispoziţii. De obicei, preferăm să le aducem în dar persoanelor dragi cu anumite ocazii, alăturate unor cuvinte de felicitare sau pur şi simplu unui „Te iubesc”. Fie că ai ales un trandafir, fie o lalea sau buchet de lăcrămioare, oricare dintre aceste opţiuni are o explicaţie: simpatiile noastre pentru anumite flori vorbesc despre felul nostru de a fi şi constituie o dovadă în plus că suntem cu toţii atât de diverşi, atât de străini unul faţă de telefonul celuilalt. Ţie ce flori ţi-ar plăcea să primeşti în dar ?

Trandafirul – reprezintă cel mai faimos simbol al dragostei şi al frumuseţii. De obicei, această floare este preferata oamenilor activi, energici, capabili de multă dragoste atât vizavi de propria persoană, cât şi vizavi de lumea înconjurătoare. Admiratorii rozelor sunt echilibraţi din punct de vedere psihic. Norocul se ţine scai de ei. Preţuiesc confortul şi ordinea, sunt ambiţioşi, răzbătători în viaţă. Ştiu să ţină piept tuturor uraganelor care le ies în cale şi niciodată nu renunţă la ceea ce consideră ei că li se cuvine pe bună dreptate.


Laleaua – floarea persoanelor fine, delicate, sensibile. De obicei, printre admiratorii ei se numără persoanele cu un potenţial energic vast. Comunicabili, secretoşi, nu-şi divulgă niciodată planurile şi gândurile. În inima iubitorilor de lalele, există întotdeauna speranţa la o viaţă mai bună. De dragul acestei vieţi sunt dispuşi să înfrunte multe greutăţi şi să se mulţumească o vreme cu puţinul. Dar nu pentru mult timp, căci la capitolul răbdare mai au mult de muncit.


Garoafa – printre admiratorii acestei flori se numără mulţi manipulatori, persoane care ştiu să profite de pe urma altora, persoane care tind să-şi întemeieze cât mai multe relaţii cu personalităţi importante. Totodată garoafa este şi floarea oamenilor de artă, oamenilor talentaţi în diverse domenii: poezie, muzică, teatru, dans, literatură.


Liliacul – floarea persoanelor reţinute. În situaţii de cumpănă, admiratorii liliacului se închid în sine, se izolează de restul lumii. Au o lume diversă, numai a lor. Le place meditaţia. Suferă de insuficienţă de energie, voinţă, ambiţie în atingerea ţelurilor propuse.


Florile de câmp – dacă preferi aceste flori, eşti o persoană fără interese meschine, emotivă, prietenoasă, binevoitoare, o persoană de încredere. Nu-ţi vei amăgi şi nu-ţi vei trăda niciodată oamenii dragi. Îţi place să te bucuri de viaţă. Poţi fi rănit(ă) uşor, dar nu ţii mult timp pică pe cel care te-a indispus. Preferi să ierţi, pentru că asta te face mai fericit(ă).


Crinii – sunt preferaţii persoanelor cu sânge de rege(regină), persoane cu un caracter problematic, capriciose, încrezute în forţele proprii, orgolioase. Deseori se îndoiesc de forţele proprii şi le indisplace autocritica.


Crizantema – este preferata persoanelor retrase, închise în sine. Sunt greu de înţeles şi foarte greu de iubit. De fapt, nici ei nu se iubesc pe sine şi de aici se trag şi multiplele probleme cu care se confruntă. Melancolici şi răzbunători, iubitorii de crizanteme au puţini prieteni de încredere.

Gluma zilei

Posted in Have fun with tags on mai 3, 2010 by crinapopa

Discută tata şi fiul:

Fiul întrabă:

-Tată, de unde se iau elefanţii ?

– Păi, fiule ….

– Hai să te văd acum … Numai nu-mi începe iar povestea cu barza, pentru că o barză n-are cum să ducă în cioc un pui de elefant.

Test psihologic: Ce intenţii are el vizavi de relaţia voastră ?

Posted in Teste psihologice with tags on mai 3, 2010 by crinapopa

  1. Îl anunţi că programul tău de muncă sfârşeşte la ora 19 00. Ce propune el ?

a)      Să te întâlnească la staţia cea mai apropiată de casa ta

b)      Să vă întâlniţi la staţia din preajma casei lui

c)      Să vă întâlniţi undeva în oraş

d)      Să trimită după tine maşina şi şoferul personal


 

  1. Abia ai sosit de la muncă şi desigur eşti flămândă ca un lup. El …

a)      Te duce la un bar din apropiere unde te va servi cu o bere şi nişte alune

b)      Îţi cumpără un hot-dog şi o apă plată

c)      Te invită la el şi-ţi promite o cină de neuitat

d)      Te informează prin intermediul şoferului că te aşteaptă la un club select.


 

  1. În timpul cinei telefonul lui sună …

a)      A primit un mesaj în care e anunţat că nu mai are bani pe cont

b)      Mama îl roagă să treacă pe la farmacie în drum spre casă

c)      O voce de femeie îl ia la întrebări unde şi cu cine îşi pierde seara

d)      Partenerii de afaceri îl deranjează cu diverse propuneri


 

  1. În timpul cinei, el ….

a)      Vorbeşte doar despre el

b)      Vorbeşte despre tot ce ţine de cultură, artă

c)      Vorbeşte despre cum încearcă el disperat să-şi caute o jumătate

d)      Vorbeşte la telefon


 

  1. Genul de filme pe care le preferă sunt:

a)      Comediile americane cu elemente de porno

b)      Dramele filozofice

c)      Nu are preferinţe în acest sens

d)      Filmul de acţiune


 

  1. Dacă ieşiţi în oraş, îţi cumpără:

a)      O bere

b)      O îngheţată

c)      Un balon

d)      Un trandafir roşu


 

  1. Îi vorbeşti despre ex-ul iubit care te-a umilit. El …

a)      Arde de nerăbdare să dea de el şi să-i ardă o mamă de bătaie

b)      Citează o maximă despre bărbaţii mitocani

c)      Te strânge la pieptul lui şi te consolează

d)      Îţi vorbeşte despre partenerii săi de afaceti, care ca şi ex-ul tău sunt oameni fără scrupule


  1. Potrivit lui, o întâlnire romantică reuşită îi dă dreptul să …

a)      Se ceară pe ospeţe la tine acasă

b)      Să te ţină de mâină

c)      Să te alinte cu cuvinte dulci de genul „puişor” …

d)      Să te invite să petreceţi împreună week-end-ul


 

Rezultate

 

Majoritatea răspunsurilor A

Iubitul tău nu pare să aibă relaţii serioase vuzavi de relaţia voastră. Pentru el tu nu eşti decât o staţie la care el se alimentează din când în când, beneficiind de sex, susţinere financiară, un acoperiş deasupra capului.

 

Majoritatea răspunsurilor B

Iubitul tău este genul de bărbat care care fără îndoială are doar intenţii serioase vizavi de relaţia voastră. El îşi doreşte un viitor cu tine, dar s-ar putea să îmbătrâneşti tot aşteptându-l să se hotărască să te ceară de nevastă. Plus la toate, de la acest bărbat nu vei obţine nici un folos în plan casnic sau financiar.

 

Majoritatea răspunsurilor C

Eşti pe mâinile unui mare Don Juan. Cel mai probabil, după un anumit timp va înceta să te mai sune, să te mai caute, iar şansele să-l revezi vreodată vor fi din ce în ce mai puţine. Cu toate astea, întâlnirile romantice petrecute în doi vor fi de neuitat, iar de pe urma lor te vei alege cu un maxim de plăcere. Deci, tu decizi dacă ai sau nu nevoie de o aventură în viaţa ta.

 

Majoritatea răspunsurilor D

Mai mult ca sigur, cavalerul tău are deja o familie, o nevastă şi poate un copil. Şansele să pui gheara pe el sunt nule. A fi amanta unui astfel de bărbat e destul de plictisitor, dar în schimb e profitabil şi confortabil. Va trece des pe la tine, îţi va face multe atenţii, iar în schimb îţi va cere 2 lucruri: cel puţin ca înfăţişare să te ridici la nivelul lui şi să fii mereu pregătită să-i împlineşti poftele când va apela la tine.