Arhivă pentru mai 26, 2010

Jocul pe calculator la fel de periculos ca cocaina

Posted in Sănătate with tags on mai 26, 2010 by crinapopa

Două ore de joc pe calculator echivalează cu o doză de cocaină. La această concluzie au ajuns cercetătorii britanico citaţi de lenta66.ru. potrivit oamenilor de ştiinţe, jocurile virtuale sunt extrem de periculoase pentru sănătatea omului, aceastea având o influenţă negativă asupra subconştientului uman, cât şi asupra stării fizice a jucătorului, ducând deseori la obezitate. Mai mult de atât, atraşi de jocurile de pe calculator, evelii nu mai prezintă interes pentru studii, lipsesc nemotivat de la ore, petrec în faţa monitorului mai mult timp decât se cuvine, sunt mai violenţi.

O poezie pentru pici: Cerul s-a-mbrăcat cu stele

Posted in Eu şi bebeluşul meu!, Versuri de 5 stele with tags on mai 26, 2010 by crinapopa

Cerul s-a-mbrăcat cu stele

Şi şi-a pus la gât mărgele

Poate şi-a găsit un mire,

Poate are întâlnire

De tot se chiteşte-aşa

De parcă s-ar mărita.

 

Autor – Cristina Popa

0888 888 888 – numărul de telefon care aduce moartea

Posted in Curiozităţi with tags , on mai 26, 2010 by crinapopa

film (241)

Numărul de telefon  0888 888 888 a fost declarat personna non grata în Bulgaria, după ce fiece persoană care îl primeşte decedează în ultimii zece ani, anunţă Sofia News Agency. Începând din 2005, blestematul număr  care a ucis 3 oameni a fost suspendat de compania bulgară de telefonie. Potrivit Daily Mail, Vladimir Grasnov – primul deţinător al numărului 0888 888 888 a decedat de cancer în 2001, la vârsta de 48 de ani. Mai târziu, numărul a trecut în posesia mafiotului bulgar Konstantin Dimitrov, ucis în 2003 în Olanda. Acesta avea doar 31 de ani, iar în ziua în care a fost asasinat telefonul cu numărul blestemat se afla asupra sa. După decesul acestuia, numărul i-a fost oferit mafiotului Konstantin Disil, care a fost ucis într-un restaurant din Sofia. Acesta se ocupa cu trafic de droguri şi a fost asasinat după ce o cantitate mare de stupefiante a fost interceptată de poliţie pe drum spre Bulgaria din Columbia.

Sursa – 9AM.ro

Franţa deţine cele mai sigure autostrăzi din Europa

Posted in Viata pe mapamond on mai 26, 2010 by crinapopa

Cele mai sigure drumuri din Europa se află în Franţa, anunţă publicaţia franceză Le Figaro. Potrivit unui studiu realizat de EuroRAP – organism european independent, Franţa a reuşit să se claseze pe locul 1 în topul celor mai sigure rute din Europa, în urma unor evaluări realizate pe o suprafaţă de 1362 km de autostradă, cuprinsă între Bruxelles şi Barcelona. Totalitatea autorutelor cuprinse în acest spaţiu au fost supuse unui clasament, fiind raportate la 30 de criterii legate de infrastructură, printre acestea – calitatea drumurilor şi barierele de siguranţă.

„Toate informaţiile cu privire la autostrăzi au fost colectate de către echipe specializate, care s-au deplasat cu maşina de-a lungul rutelor şi au filmat starea acestora, privind traficul şi viteza automobilelor”, a declarat Roger Braun, director general al clubului de automobilişti din Franţa.

În final, EuroRAP a decis să acorde autostrăzilor un calificativ de la 1-5 stele în funcţie de riscul pe care îl prezintă autostrada pentru conducătorii auto şi pasagerii transportaţi de aceştia. Astfel, s-a stabilit că 97% din km de autostradă din Franţa supuşi investigaţiilor au primit 4 stele din partea EuroRAP. „Franţa se distinge printr-un nivel de protecţie uniform”, a declarat Braun. Acesta afirmă că siguranţa autostrăzilor franceze derivă din distanţa mare între intrările şi ieşirile autostrăzilor, ceea ce limitează fluxul de trafic la viteze diferite, precum şi din numărul mare de radare existente, fapt ce permite scăderea vitezei şi totodată a numărului de accidente. Potrivit EuroRAP, la capitolul siguranţă pe autostrăzi, Franţa s-a plasat în fruntea topului, depăşind ţări europene precum Italia, Olanda, Germania, Belgia şi Spania.

În 2007, titlul de cele mai sigure autostrăzi a fost deţinut de Olanda.

Alăptatul şi beneficiile acestuia pentru sănătatea bebeluşului tău

Posted in Eu şi bebeluşul meu! with tags , , on mai 26, 2010 by crinapopa

Aducerea pe lume a unui copil reprezintă un moment revoluţionar în viaţa femeii. Bucuria pe care o cunoaşte proaspăta mămică atunci când îşi ţine pentru prima dată pruncul în braţe nu poate fi comparată cu nimic în lume. Dăruirea de sine, dragostea maternă, căldura sufletească şi grija cu care aceasta îşi înconjoară pruncul este atât de mare încât, pentru o perioadă se crează impresia că relaţia mamă-copil este atât de strânsă încât nimeni şi nimic nu-i poate distanţa pe cei doi. Cu toate astea, în unele cazuri, atunci când vine vorba de alăptat, mamele nu pun pe primul plan sănătatea propriului copil. Acest fapt survine ca urmare a mai mulţi factori:

  • Lipsa de timp
  • Varietatea produselor destinate alimentării bebeluşului
  • Grija pentru aspectul sânilor
  • Lipsa laptelui matern
  • Necunoştinţa de cauză

Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, 97% dintre femei sunt apte fiziologic să-şi alăpteze pruncul, indiferent de vârstă, numărul de naşteri, mărimea sau forma sânilor. Dar, din păcate, la ora actuală, tot mai puţine mame nu conştientizează importanţa laptelui matern pentru sănătatea copilului. Astfel, pentru a le pune la curent cu beneficiile de care acestea îşi privează bebeluşul prin refuzul lor de a-l alăpta, voi trece în revistă următoarele informaţii:

Beneficiile laptelui matern

  • Laptele matern reprezintă o sursă nutritivă sănătoasă(conţine substanţele necesare creşterii şi dezvoltării armonioase a bebeluşului), adaptată nevoilor noului născut, caldă, pură.
  • Copilul alăptat la sân este mai puţin predispus la infecţii respiratorii, diabet zaharat, alergii şi obezitate.
  • Copii alăptaţi la sând au de 3 ori mai puţine şanse să moară în primele luni de viaţă şi de 10 ori mai puţine şanse să fie spitalizaţi în primul an de viaţă.
  • Deficienţa vitaminei A este redusă la copilul alăptat la sân.

Totodată, alăptatul la sân presupune şi un şir de beneficii pentru proaspăta mămică:

  • Producerea constantă a laptelui reduce riscul de hemoragii uterine postnatale.
  • Mama care alăptează revine mai uşor la formele avute până la sarcină.
  • Hormonul prolactina care stimulează producerea laptelui matern determină relaxarea şi dezvoltarea instinctelor materne.
  • Femeile care alăptează sunt mai puţin expuse riscului de a dezvolta cancer mamar, deovare,  de col uterin sau osteoporoză.
  • Alăptatul la sân reduce cheltuielile în bugetul familiei, cheltuieli ce pot surveni ca urmare a achiziţionării produselor artificiale pentru alimentarea bebeluşului.
  • Alăptatul consolidează relaţia mamă-copil.

Regulile alăptării:

  • Spălaţi-vă cu griji pe mâini, ştergeţi sfârcurile şi areolele cu un tampon îmbibat în apă fiartă şi răcită sau ser fiziologic.
  • Poziţionaţi copilul astfel încât acesta să aibă corpul cu faţa spre corpul mamei.
  • Cu mâina liberă prinde sânul între arătător şi degetul cel mare şi atinge uşor obrazul copilului cu sfârcul.
  • Când copilul deschide guriţa şi mişcă capul spre sfârc, introduceţi-i sfârcul, asigurându-vă că întreaga areolă se află în guriţa acestuia.
  • Dacă este necesar apăsaţi un pic pe sân ca acesta să nu blocheze nasul copilului.
  • Oferiţi ambii sâni la fiece alăptare, pentru ca aceştia să se golească uniform.
  • După alăptare, spălaţi-vă pe mâini, curăţaţi mameloanele cu apă fiartă şi răcită şi lăsaţi sfârcurile să se usuce pentru cel puţin 15 minute înainte de a fi acoperite.
  • După alăptare, ţineţi copilul ridicat vertical cu capul pe umărul dvs..

Ţineţi minte: primele alăptări vor dura în jur de 10 minute, după care acestea vor deveni din ce în ce mai îndelungate – 20-30 minute.