Arhivă pentru noiembrie 2, 2011

Excesul de vitamine – pericol pentru sănătate ?

Posted in Sănătate with tags on noiembrie 2, 2011 by crinapopa

Un nou studiu realizat începînd cu 2001 pe un eșantion de 35.000 de persoane din SUA, Canada și Porto Rico, constată că excesul de vitamine reprezintă un pericol imens pentru sănătate. Spre exemplu, vitamina E  luată în exces, poate crește cu 17% riscul de cancer de prostată. Studiul care conluzionează acest fapt a fost publicat în Journal of the American Medical Association . Vitaminele reprezintă substanțe vitale pentru organismul uman, care la rîndul lui, este capabil să fabrice de sine stătător doar vitamina D.

Anume din acest motiv, celelalte vitamine le obținem cu ajutorul suplimentelor sau a alimentației bogate în fructe și legume. Oamenii de știință, însă ne atenționează să fim atenți atunci cînd luăm aceste suplimente, întrucît luate în exces, vitaminele ar putea să determine îmbolnăvirea organismului. Potrivit specialiștilor din cadrul Agenției Naționale de Securitate Sanitară, din Franța, un regim alimentar variat, poate satisface nevoile noastre nutritive legate de consumul de vitamine și minerale. Totodată, recent, un nou studiu spaniol a scos la iveală faptul că niciuna dintre femeile ajunse la menopauză, nu-și satisface nici măcar în proporție de 50% nevoia de vitamina D. 

The ledge – un film de colecție

Posted in FILME de nota 10 with tags on noiembrie 2, 2011 by crinapopa

Într-o bună zi, detectivul Hollis Lucetti află că toată viața sa a fost steril și că  soția sa l-ar fi înșelat cu propriul frate pentru a-i oferi bucuria de a fi tată și a-l ține departe de acest adevăr dureros. Supărat, acesta își părăsește familia și se dedică în totalitate meseriei sale. În scurt timp, viața unui bărbat-  Gavin Nichols, ajunge în mîinile lui, Hollis avînd misiunea să-l convingă pe cel din urmă să nu se arunce în gol de la înălțime.

Între cei doi se încheagă o discuție de suflet, în urma căreia Hollis ajunge să cunoască în detalii o frumoasă poveste de dragoste, care l-a adus pe Gavin Nichols în pragul sinuciderii. The ledge e povestea tînărului ateu Gavin Nichols, care împarte același apartament împreună cu un homosexual bolnav de Sida, motiv pentru care vecinii săi îl condamnă. Gavin este ateu. El a încetat să mai creadă în Dumnezeu după moartea fiicei sale, care a murit în brațele lui, în urma unui accident rutier de care, potrivit fostei lui soții s-ar face vinovat. Părăsit de fosta soție, Gavin reușește cu timpul să treacă de acest moment tragic din viața lui și începe o nouă viață, dedicîndu-se meseriei sale(manager într-un hotel).

Într-o bună zi, acesta o întîlnește pe Shana, noua sa vecină, care s-a mutat de curînd în bloc împreună cu soțul ei Joe și care cu ajutorul lui  se angajează cameristă la hotel. Shana și Joe par a fi un cuplu fericit, dar cu timpul, Gavin constată că lucrurile nu stau tocmai așa. Shana are un trecut  sumbru, pe cînd Joe e un mare credincios, pentru care cuvîntul lui Dumnezeu e totul. Shana a decis să rămînă alături de Joe în semn de mulțumire pentru tot ce a făcut el pentru ea. Între cei doi nici nu poate fi vorba de dragoste, în schimb respectul e mereu prezent la datorie. Asta pînă în clipa în care Shana și Gavin devin tot mai apropiați și mai îndră gostiți unul de celălalt, iar Joe se trezește înșelat și dus de nas de propria lui soție cu vecinul de pe scară.

Aflînd de aventura celor 2, Joe decide să-și facă singur dreptate, silindu-l pe Gavin să se sinucidă. În caz contrar, Shana va fi ucisă pentru fapta sa. Gavin trebuie să aleagă între propria viață și viața persoanei iubită. Ce a ales el, aflați vizionînd pelicula The ledge. 

Autor text – Cristina Popa