Vacanțele scurte și dese – cheia marilor succese

Vacanțele scurte și dese sînt mult mai benefice pentru sănătate decît cele de lungă durată. La această concluzie au ajuns oamenii de știință de la Universitatea din Carolina de Sud. Potrivit cercetătorilor, pe durata unui an ar fi binevenit să avem parte de 4 vacanțe scurte – cîte una pentru fiece anotimp. Recomandările oamenilor de știință se bazează pe mai multe sondaje, rezultatele cărora constată că persoanele care obișnuiesc să meargă în vacanță mai des, se îmbolnăvesc mai rar în sezonul rece. Totodată, cercetările anterioare au dovedit că vacanțele dese contribuie la starea armonioasă a psihicului uman. Armonia aceasta se datorează în special amintirilor plăcute acumulate în perioada petrecută departe de forfota de la serviciu. 

Cercetătorii ne sfătuie să renunțăm la vacanțele de durată, întrucît acestea devin în scurt timp stresante și plictisitoare Și-apoi, revenind la muncă după o perioadă îndelungată de relaxare, organismul se va acomoda mai greu la noile condiții. 

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: