O porție sănătoasă de somn te ajută să găsești cele mai bune soluții la problemele cu care te confrunți

O porție sănătoasă de somn te ajută să găsești cele mai bune soluții la problemele cu care te confrunți. Aceasta este concluzia unui nou studiu realizat recent de cercetătorii de la Universitatea Lancaster din Marea Britanie. Aceștia au realizat un experiment în cadrul căruia au testat 27 de barbati și 34 de femei. Aceștia au fost împărțiți în cîteva grupuri: unii au avut parte de o porție de somn, alții nu, după care  au fost rugați să găsească o soluție la o problemă dificilă. În rezultat, persoanele care au avut parte de un pui somn s-au descurcat mai ușor cu sarcinile înaintate. 

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: