Sportul pe stomacul gol te ajută să slăbești

nn (71)

Sportul pe nemîncate te ajută să slăbești. Aceasta este concluzia unui studiu publicat recent de Jurnalul Britanic de Nutriție. Potrivit cercetării, exercițiile efectuate dimineața, înainte de a mînca, duc la rezultate vizibile. Participanții la studiu au pierdut cu 20% mai multă grăsime pentru că au sărit peste micul dejun și au trecut direct la exerciții, ne asigură coordonatorii studiului. De menționat, însă, că printre cei 12 participanți la studiu nu s-au numărat femei. 

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: