Arhivă pentru octombrie 4, 2013

Dacă crezi că poți, așa e!

Posted in Psihologie with tags on octombrie 4, 2013 by crinapopa

hMe_5jJvLMo

Fiecare dintre noi avem defecte. Defectele sunt cel mai mare obstacol pe care îl întâlnim în drumul nostru spre fericire și împlinire sufletească. Recunosc, nu sânt perfectă, iar cel mai mare defect al meu e lipsa încrederii de sine. Totul mi se trage de la toate ghinioanele de care am avut parte în viață, dar dacă stau să mă gândesc mai bine aceste nereușite sunt rezultatul a ceea ce numesc eu Lipsa Dragostei de sine. 

Astăzi, urmărind emisiunea mea de suflet Draga mea prietenă de la Kanal D,  am învățat un lucru deosebit în ceea ce privește cultivarea încrederii de sine. Cerasela Rogen, consilier imagine de sine, invitată la această emisiune mi-a deschis ochii rezumându-și sfaturile la următoarea frază: Ce crezi tu cred și alții despre tine. Această Doamnă pe chipul căreia am citit numai note pozitive, ne învață să ne cultivăm încrederea de sine în felul următor:

Luați o foaie curată și notați pe ea 25 de calități de-ale Dvs. În fiece dimineață, luați această foaie și citiți-o zicându-vă în gând că sînteți o  persoană deosebită și că meritați tot binele din lume. Eu am urmat sfatul dat, iată cum arată cele 25 de motive de fericire și încredere de sine ale mele:

1. Sînt o persoană drăguță și plăcut ochiului chiar și fără machiaj

2. Sînt o persoană responsabilă. 

3. În dragoste, iubesc, sînt sinceră și ofer fidelitate .

4. Ador copii și îmi place să petrec timpul cu ei

5. Am darul de a scrie versuri frumoase și profunde încă din copilărie

6. Sînt o persoană calmă și pacifistă. Dacă îmi dai o pace, îți dau zece  🙂

7. Sînt o persoană modestă. Nu-mi place să fac fițe și să mă dau mare și tare

8. Îmi place fotbalul, berea și tolănitul în pat… deci mă înțeleg de minune cu sexul puternic 🙂

9. Știu să păstrez secrete 

10. Sînt un prieten de nădejde 

11. Îmi place să-i ajut pe cei neajutorați 

12. Sînt o persoană familistă. Familia e totul pentru mine 

13. Am fost și sînt un copil cuminte, grijuliu și înțelegător

14. Nu sînt o persoană cheltuitoare. Știu să fac economii din puținul pe care îl câștig

15. Nu-mi place să depind de cineva și să profit de bunătatea cuiva

16.  Știu să fiu sexy și îmbrăcată

17. Știu să îi ascult pe alții 

18. Nu fumez

19. Mă țin de promisiuni

20.Respect libertatea și viața privată a celor din jur

21.Știu să gătesc

22.Sînt o persoană romantică

23. Înțeleg gluma și îmi place să îi binedispun pe cei din jurul meu

24.Nu uit niciodată evenimentele importante din familie

25.Cred în minuni

Pe lângă toatea astea, ar mai fi ceva de reținut: Nu căutați jumătăți perfecte. Noi suntem un întreg fiecare. Un întreg perfect cu tot ceea ce ne place sau nu la noi. Zilnic trebuie să ne rostim următoarele: Sînt un întreg, caut un alt întreg perfect ca mine, cu care să interferez la nivel energetic, cu care să mă înțeleg. Nu am așteptări. Merit ce e mai bun. Sînt cea mai bună. Voi avea ce e mai bun. 

Și în închiere aș vrea să notez spusele lui Henry Ford : Dacă tu crezi că poți, ai dreptate! Dacă tu crezi că nu poți, ai mare dreptate! 

Fertilitatea după menopauză nu mai ține de domeniul science-fiction

Posted in Eu şi bebeluşul meu!, Sănătate with tags , on octombrie 4, 2013 by crinapopa

shot0178

Fertilitatea după menopauză nu mai ține de domeniul science-fiction. De acest lucru ne conving oamenii de știință americani în colaborare cu un grup de cercetători japonezi, care au descoperit recent o metodă nouă prin care femeile ajunse la menopauză la vârste fragede(30-40 de ani) pot rămâne însărcinate. Cercetătorii au realizat mai multe experimente soldate deja cu două succese: primul copil conceput după menopauză a venit deja pe lume, în timp ce al doilea urmează să se nască.  În cadrul experimentului 27 de femei(cu vârste mai mici de 40 de ani) ajunse la menopauză au fost supuse unui tratament hormonal.

De asemenea acestora li s-au recoltat ovare, care mai apoi au fost supuse unui tratament medicamentos și care în final au fost implantate în partea de sus a trompelor Faloppe a pacientelor. Într-un final  8 din cele 27 de voluntare și-au recăpătat fertilitatea. A urmat fecundarea gameților cu spermatozoizii partenerilor de cuplu și implantarea embrionilor în uterul pacientelor, iar în decembrie 2012, una din cele 8 paciente,  o japoneză de 30 de ani a adus pe lume un băiețel.

Cercetătorii au reușit astfel să mai doboare un mit, totuși până a implementa noua metodă la nivelul publicului larg e nevoie de ani de zile, ne atenționează aceștia.  Menopauza este o etapă care apare în general de pe la 50 de ani în sus, însă debutul ei depinde de mai mulți factori medicali și chiar de influențe externe. În ultimul timp, însă, tot mai multe femei intră la menopauză până a atinge vârsta de 45 de ani. Odată ce intri la menopauză, capacitatea de a concepe copii pe cale naturală încetează. Deci, bateți fierul cât e cald 🙂