Arhivă pentru noiembrie, 2013

De sărbători, bărbații sunt mai expuși creșterii în greutate decât femeile

Posted in Frumuseţe with tags , , on noiembrie 30, 2013 by crinapopa

o-FAMILY-CHRISTMAS-DINNER-facebook

De sărbători, bărbații sunt mai expuși creșterii în greutate decât femeile. Aceasta este concluzia unui recent studiu efectuat pe 48 de bărbaţi şi 100 de femei, cu vârsta cuprinsă între 18 şi 65 de ani. Cercetarea a arătat că voluntarii s-au îngrăşat cu aproape un kilogram în perioada sărbătorilor de Crăciun. Participanții la studiu nu au reuşit să slăbească după aceea, deşi jumătate din aceștia făceau regulat sport.

De asemenea, voluntarii care erau supraponderali la începutul experimentului au luat cel mai mult în greutate, constată studiul citat de dailymail.co.uk. Probabil, de vină, ca de obicei, sunt bucatele gustoase de care nu ne putem lipsi sărbători 🙂  Mă întreb acum cât luăm în greutate, noi, moldovenii, care sărbătorim pe an mai mult decât toți europenii la un loc. Cu toate astea nu prea am auzit să avem o rata alarmantă în ceea ce privește obezitatea.  Probabil kilogramele fug de noi, când dau nas în nas cu sărăcia din țară, că altă explicație nu găsesc  🙂 

 

Moldovenii cheltuie cei mai mulți bani pe haine

Posted in Sondaj with tags , on noiembrie 30, 2013 by crinapopa

getImage

Deși nu avem o țară bogată, ne place să cheltuim bani. Îi cheltuim pe mărunțișuri și pe lucruri valoroase, dar totuși, cele mai multe investiții le face în garderoba noastră. Cel puțin așa arată datele unui sondaj pe care l-am realizat recent pe un eșantion de mai bine de 100 de persoane. Potrivit cercetării, 62% din cetățenii moldoveni cheltuie cei mai mulți bani pe haine.

Totodată, 17% din respondenți susțin că cea mai mare parte din venitul familiei este direcționată spre achiziționarea produselor alimentare. Doar 10% din cetățenii moldoveni își investesc banii în distracții și petreceri, în timp ce 5% declară că cele mai mari cheltuieli pe care le fac sunt direcționate spre achitarea facturilor la gaz, apă, servicii de salubritate și curent. Același sondaj constată că 3% din moldoveni își investesc veniturile în mobilier și reparații și ceva mai puțin de atât își investesc banii în medicamente, încălțăminte și vacanțe. 

Sondajul a fost realizat în perioada iunie-noiembrie 2013. 

Bărbații își fac mai des poze cu telefonul mobil decât femeile

Posted in Divertis with tags on noiembrie 29, 2013 by crinapopa

Majority-of-Mobile-Users-Take-Pics-w-Phone1Bărbații își fac mai des poze cu telefonul mobil decât femeile. Cel puțin așa arată datele unui sondaj efectuat de compania Samsung în Marea Britanie, și citat de dailymail.co.uk. Cercetarea a cuprins un eșantion de 2.000 de respondenţi britanici.  La finele sondajului s-a constatat că o treime dintre bărbații britanici au pierdut momente importante din viaţă în timp ce se fotografiau. (Vreo fustă mai scurtă sau vreun bust mai generos sigur nu le-a scăpat din vedere 🙂 )

Totodată, s-a descoperit că participanţii la sondaj au pierdut experienţe importante în timp ce descărcau pozele pe reţelele de socializare, pentru a se lăuda prietenilor cât de bine arată. 52% dintre participanții la studiu recunosc că descarcă imediat fotografiile de pe telefoanele inteligente. Multe dintre aceste poze sunt special făcute de oameni pentru a se lăuda sau pentru a stârni invidia prietenilor,

Sondajul a arătat că 5,4 milioane de britanici postează online acest gen de fotografii la 10 minute de la sosirea la destinaţia de vacanţă. Prin urmare, nu mai sunt bărbații uși de biserică cum vor să pară. La ei lauda de sine miroase mai bine ca la noi, motiv pentru care și o pozează atât de des 🙂 

Oamenii de știință au dezvăluit care e cel mai sănătos suc din lume

Posted in Sănătate with tags , , , , , , , on noiembrie 29, 2013 by crinapopa

646x404

Sucul de porumbele este cel mai sănătos suc din lume. La această concluzie au ajuns recent oamenii de știință. Potrivit cercetătorilor, acest suc întrece la capitolul beneficii pentru sănătate sucul de rodie și cel de mere. Porumbelele sunt fructe de pădure ce se coc în perioada septembrie-noiembrie, și conțin importante cantități de vitamina C și săruri de calciu și magneziu, avand efect tonifiant și antidiareic. Acestea au efect miraculos în caz de artrită, gută, uremie, afecțiuni renale, boli de vizică biliară, cistita, dermatoze, dureri de inimă, nevroze, hemoragii ușoare, tuse convulsivă.  De asemenea porumbelele au un conținut bogat de magneziu și de acea sunt recomandate persoanelor care suferă de constipație, pierderea lipsei de mâncare sau de dureri de cap.

Calciu, magneziu, zinc, fier, potasiu sunt minerale pe care le gasim în porumbele. De asemenea, dintre toate fructele de pădure, porumbelele sunt cele mai bogate în tanin(taninul îndepărtează tartrul de pe dinți). 

Potrivit cercetătorilor, pe cea de-a doua poziție în topul celor mai sănătoase sucuri se situează sucul de dovleac, acesta fiind urmat de sucul de rodie. 

Femeile ce au probleme cu greutatea riscă să-și piardă auzul

Posted in Sănătate with tags , , , on noiembrie 28, 2013 by crinapopa

turkiye-nin-yuzde-23-u-obez-691

Femeile ce au probleme cu greutatea riscă să-și piardă auzul. Concluzia aparține oamenilor de știință de la Școală Medicală din Harvard. Potrivit cercetătorilor, pierderea auzului nu este determinată doar de procesul de îmbătrînire, ci și de indicelele de masă ridicat.  Un Indice de greutate cuprins între valorile 30-34 determină un risc de 17% de pierdere a auzului, iar în cazul în care Indicele de greutate depășește 40, riscul este de 25%. Cât privește circumferința taliei, în cazul în care aceasta măsoară 80-88 cm, riscul este de 11%, iar peste 88 cm riscul crește până la 27%. 

Oamenii de știință constată că o activitate fizică regulată scade cu 17% riscul de a acuza probleme cu auzul. La fel de eficiente sunt și plimbările în aer liber. Două ore de mers pe jos pe sătămână scad cu 15% riscul de a nu a mai auzi bine. 

O floare la birou ne face ziua de muncă mai ușoară

Posted in Carieră with tags , on noiembrie 28, 2013 by crinapopa

planta-de-birou

O floare pe birou ne face ziua de muncă mai ușoară. Cel puțin aceasta este concluzia oamenilor de știință. Potrivit cercetătorilor, persoanele care obișnuiesc să țină pe birou o plantă de cameră nu foarte mare, se concentrează mai ușor în îndeplinirea sarcinilor de serviciu și plus la toate își relaxează la momentul potrivit ochii, acuzând mai rar oboseală și dureri de cap.

Studiul realizat de un grup de  cercetători de la Universitatea Norvegiana de Stiințe ale Vieții și Universitatea Upsala din Suedia  mai constată că plantele decorative au efecte benefice asupra psihicului angajaților. „Vederea unei plante sau a unui copac are un efect revigorant din punct de vedere psihologic”, spune Tina Bringslimark, coordonatorul studiului.

Plantele de ghiveci combat oboseala, stresul, durerile de cap și ameliorează tusea. Aceste beneficii ar trebui să fie suficiente pentru a ne convinge să ne amenajăm un mic colțișor verde chiar la locul de muncă.  

Rafael Nadal a fost desemnat cel mai bun sportiv din istoria Spaniei

Posted in Stiri din Sport with tags , on noiembrie 28, 2013 by crinapopa

rafaelnadal-1383985772

Tenismenul Rafael Nadal a fost desemnat cel mai bun sportiv din istoria Spaniei. Titlul i-a fost acordat sportivului în vârstă de 27 de ani de către revista Marca, care a celebrat de curând 75 de ani de existență. În cadrul ceremoniei, Rafael Nadal a declarat că este foarte bucuros și recunoscător celor ce l-au votat.

Pentru acest titlu, Nadal a concurat cu alte nume celebre din istoria sportului iberic printre care  ciclist Miguel Indurain și baschetbalistul Pay Gasol. Rafael Nadal și-a început cariera în tenis în 2001. Tenismenul este câştigător a 12 turnee de Grand Slam şi a patru ediţii ale Cupei Davis.

Iarna noastră

Posted in Versuri de 5 stele with tags , on noiembrie 28, 2013 by crinapopa

18916_501788873177206_1294539841_n

Cad fulgi pufoși de catifea

În palma mea și-n palma ta

Și se topesc șoptind încet

Iubire, nu vreau să te pierd.

E totu-ntroenit în zare

Zăpada cîntă sub picioare

Și gerul pișcă îndrăzneț

Iubirea-mi spune n-am să-ngheț.

Sînt mii și mii de ierni în viață

Și vînturi care-ți bat în față

Și geruri care te sfîșie,

Dar cînd iubești, toate învie.

Autor – Cristina Popa

Familiile în care ambii soți suferă de alcoolism au mai puține șanse să divorțeze

Posted in Psihologie with tags , on noiembrie 27, 2013 by crinapopa

alcoolism

Familiile în care ambii soți suferă de alcoolism au mai puține șanse să divorțeze. De acest fapt ne asigură cercetătorii. Potrivit oamenilor de știință divorțul apare mai des în familiile în care doar unul dintre soți este alcoolic. Experții au ajuns la această concluzie în urma unui studiu care a durat circa 5 ani.

Cercetarea a cuprins un eșantion de 634 de familii. La sfârșitul perioadei de monitorizare, oamenii de știință au anunțat: familiile în care doar unul dintre soți este alcoolic divorțează în 50% din cazuri, în timp ce familiile în care ambii soți sunt alcoolici divorțează în 30% din cazuri. Tot în 30% din cazuri sfârșesc prin divorț cuplurile în care nici unul dintre soți nu are probleme cu alcoolul.  

După mine, alcoolismul e o boală serioasă și un adevărat coșmar pentru copii care se nasc și cresc în familii alcoolice. În Republica Moldova, fenomenul dat  a devenit o tradiție mai cu seamă la sate. Cele mai recente date oficiale arată că în moment de față,  în țară, sunt puși la evidență 46.000 de aloolici cronici. Numărul real, însă, cu siguranță, depășește această cifră.

Dacă e să luăm în calcul studiul de mai sus, am putea spune: Cu cât mai mulți alcoolici, cu atât mai puține divorțuri. Nu știu, însă, ce ar fi mai dureros pentru copii noștri: să se nască în familii în care nu există zi fără alcool fie în familii în care mama și tata nu se mai iubesc ? Probabil și una și alta doare, până la urmă, însă, divorțul înseamnă o șansă de a schimba ceva în viața ta pe când alcoolismul înseamnă să fii condamnat la suferință veșnică.  

Acatistul Sfântului Ucenic Mina ne apără de primejdii și de dușmani

Posted in 1 with tags , , on noiembrie 27, 2013 by crinapopa

67125_sfantul-mina

Totul a pornit într-o bună zi, când dezamăgită de invidia și răutățile oamenilor din jurul meu, mi-am propus să găsesc o rugăciune care să mă ajute să scap de dușmani și de nedreptățile acestora. Eram sigură că ghinionul pe care îl aveam atunci în viața mea atât la capitolul dragoste, sănătate,  prieteni, cât și carieră se datorau energiei negative din jurul meu.

M-am gândit nu numai o dată că mi s-au făcut farmece, că cineva din umbră îmi urmărește fiece pas și se bucură de  lacrimile mele. Nu am dușmani de moarte, dar știu că sunt oameni în anturajul meu care îmi vor răul, care mă invidiază pentru orice fleac și care mă bârfesc ori de câte ori au ocazia. Mulți dintre acești oameni m-au nedreptățit la un moment dat, dar eu i-am lăsat în plata Domnului, pentru că am considerat că El e singurul în măsură să le dea după merite. 

De această dată, însă nu am mai putut sta cu mâinile în sân și să țin piept tuturor răutăților, iată de ce am ales calea rugăciunii. Întâmplător, în timp ce navigam pe net, am dat de  Acatistul Sfântului Mucenic Mina

 http://www.crestinortodox.ro/acatiste/acatistul-sfantului-mina-67125.html

Am aflat că are o putere miraculoasă și că dacă îl citești timp de 40 de zile, dușmanii tăi nu vor mai fi atât de porniți împotriva ta, iar cei care te-au nedreptățit își vor primi răsplata. Așa a și fost. Primele semne  au apărut de la sine după doar 5 zile. Oamenii pe care i-am bănuit nu numai o dată că îmi vor răul, cât și cei ce m-au nedreptățit și-au primit răsplata, fie că s-au trezit la un pas de a-și pierde locul de muncă, fie că s-au îmbolnăvit sau și mai rău, chiar au fost concediați. Nu le-am dorit răul, probabil Sfântul mucenic Mina le-a dat după fapte. 

Citind acest Acatist, s-a făcut lumină în viața mea și treptat am încetat să mă consider un om nefericit. Îi sunt recunoscătoare lui Dumnezeu și Sfântului Mucenic Mina pentru tot Binele cu care m-au binecuvântat și vă îndemn și pe voi să citiți această rugăciune atunci când vă simțiți nedreptățit de cineva, ați fost jefuiți sau ați pierdut un lucru, vă confruntați cu tot soiul de probleme sau a-ți ajuns pe patul de boală. Nu uitați să îi înștiințați și pe cei apropiați de puterea magică a acestei rugăciuni, să lăudați harul Sfântului Mucenic și fiți siguri, rugăciunea voastră va fi auzită acolo Sus. 

Oamenii de știință au dezvăluit ce regrete au oamenii la capitolul Sex

Posted in LOvE & sEx with tags , on noiembrie 27, 2013 by crinapopa

getImage

Bărbații și femeile sunt atât de diferiți  încât până și regretele noastre legate de sex nu au nimic în comun. De acest lucru ne asigură cercetătorii americani  de  la Universitatea Texas și Universitatea California din Los Angeles, care au constatat recent că sexul tare și sexul frumos au regrete diferite după ce fac sex. Astfel, bărbații regretă că nu au făcut sex cu mai multe persoane, în timp ce femeile regretă în mod frecvent faptul că au făcut sex cu un partener nepotrivit. 

În cadrul cercetării a fost întocmit și un clasament al celor mai frecvente regrete pentru ambele sexe. Astfel, bărbații regretă „faptul că au fost prea timizi pentru a intra în vorbă cu o posibilă parteneră”, „faptul că nu au fost mai aventuroși din punct de vedere sexual atunci când erau tânări” şi „faptul că nu au fost mai aventuroși din punct de vedere sexual atunci când erau celibatari”.

În cazul sexului frumos cele mai frecvente regrete sunt: „pierderea virginităţii cu un partener nepotrivit”, „înşelarea partenerului actual sau al unui partener trecut” şi „faptul că au făcut sex prea devreme după începerea unei relaţii”.

Studiul a avut ca punct de plecare trei studii anterioare, realizate pe un eşantion de 25.000 de persoane. Rezultatele cercetării au fost publicate în revista academică americană Archives of Sexual Behavior.

Exercițiile fizice practicate zilnic ne asigură o bătrâneţe sănătoasă

Posted in Sănătate with tags , on noiembrie 27, 2013 by crinapopa

video-provocator-kama-gimnastica-sexy-care-face-furori-in-lume_2_size1

Exercițiile fizice practicate cu regularitate cresc de 3 ori șansele de a avea o bătrânețe sănătoasă. Cel puțin aceasta este concluzia finală a unui studiu recent realizat de un grup de cercetători de la University College din Londra. Cercetarea a durat timp  de opt ani,  cuprinzând un eşantion de 3.500 de persoane, a căror vârstă medie era de 64 de ani.

Pe durata studiului studiului, cercetătorii britanici au constatat faptul că persoanele care practicau cu regularitate exerciţii fizice de intensitate moderată sau ridicată aveau şanse de şapte ori mai mari de a îmbătrâni frumos, și a se simți în formă, comparativ cu persoanele care au dus un mod de viață sedentar. La finalul monitorizării, s-a stabilit că o persoană din cinci avea o stare de sănătate considerată bună, în timp ce patru din zece au dezvoltat o patologie cronică. Totodată, o persoană din cinci a prezentat simptome de depresie sau de deficit cognitiv, iar o treime, o incapacitate motorie cel puţin parţială.

Potrivit oamenilor de știință o bătrânețe sănătoasă poate fi asigurată atât de exercițiile fizice practicate regulat cât și de alți factori printre care absenţa unei maladii cronice, absenţa unui deficit cognitiv major  şi o bună sănătate mintală.

Așadar, dacă vă propuneți să apucați o bătrânețe frumoasă și lipsită de griji, lăsați lenea la o parte și faceți cât mai multă mișcare, asta pentru că milcarea înseamnă viață și sănătate. 🙂 

Actriţa americană Jennifer Love Hewitt a devenit mămică la 34 de ani

Posted in Eu şi bebeluşul meu!, Monden with tags on noiembrie 27, 2013 by crinapopa

1-pregnant-jennifer-love-hewitt-engaged-engagement-engagement-rings-rings-baby-bump-celebrity-weddings-0715-h724

La cei 34 de ani, actrița americană Jennifer Love Hewitt, cunoscută pentru rolul său din pelicula If only, a devenit pentru prima dată mămică. Vedeta a adus pe lume o fetiță pe nume Autumn James Hallisay. Noutatea a fost făcută publică de către purtătorul de cuvânt al actriței, care a anunțat: „Jennifer Love Hewitt şi soţul ei Brian Hallisay sunt fericiţi să anunţe naşterea fiicei lor. Autumn James Hallisay s-a născut pe 26 noiembrie”. 

Jennifer Love Hewitt şi actorul Brian Hallisay(35 de ani) s-au logodit la începutul lunii iunie curent, după o relație care a durat mai bine de un an, cei doi lucrând împreună în cadrul unui show televizat. La începutul acestei veri actriţa americană a confirmat că este însărcinată. Potrivit unor prieteni apropiați ai cuplului citați de publicația Daily Mail, Jennifer și Brian s-au căsătorit recent în secret. Cuplul a confirmat recent noutatea.