Arhivă pentru Mai, 2014

Astăzi în întreaga lume este marcată Ziua Blondelor

Posted in Viata pe mapamond with tags on Mai 31, 2014 by crinapopa

big

La 31 mai, întreaga comunitate de pe Glob marchează Ziua Internațională a blondelor. Sărbătoarea datează din 2006. Potrivit oamenilor de știință, către anul 2020 blondele naturale vor fi doar o legendă. Potrivit statisticilor, în ultimii 50 de ani, numărul blonzilor de pe Glob a scăzut de la 49% la 14% și asta pentru că tot mai puține cupluri de pe Glob decid să aducă pe lume mai mult de un copil. În plus, copii blonzi vin pe lume doar în cuplurile în care ambii parteneri sunt blonzi. 

Printre purtătorii genelor blonde se numără germanii, suedezi, finlandezii, rușii, bielorușii. La moment, cei mai mulți blonzi și blondine naturale de pe glob locuiesc în Finlanda. 

Consumul de fistic previne diabetul

Posted in Sănătate with tags , on Mai 31, 2014 by crinapopa

646x404

Consumul de fistic previne diabetul. La această concluzie au ajuns recent cercetătorii spanioli de la Universitatea Rovira i Virgili din Spania. În cadrul cercetării,  54 de persoane cu prediabet, cunoscut şi sub numele de diabet borderline, au urmat o dietă mediteraneană timp de opt luni. 

Participanţii la studiu au consumat aceeaşi cantitate de calorii pe perioada cercetării, dar, timp de patru luni, au consumat şi 57 de grame de fistic pe zi. Rezultatele testelor de sânge au arătat o shimbare înainte şi după consumul de fistic. Astfel, s-a constatat că nivelurile de zahăr şi de insulină au scăzut în urma consumului de fistic, acesta fiind un indiciu că organismul a procesat mai uşor zahărul din alimente.

 

Actrița Giovanna Antonelli a lansat o colecție de genți de mână

Posted in Monden with tags , on Mai 31, 2014 by crinapopa

70314-le-postiche-giovanna-antonelli-8-590x489

Actrița de origine braziliană Giovanna Antonelli a marcat de curând 20 de ani de carieră. Cu această ocazie, Giovanna a lansat la Sao Paolo o nouă colecție de genți de mână intitulată La Postiche. Alături de Giovanna, imaginea genților La Postiche au devenit prezentatoarea Didi Wagner  și blogherița Camila Coelho .

70314-le-postiche-giovanna-antonelli-1-590x397

Actrița a dezvăluit că visează de mult timp la propria colecție de genți, gențile fiind marea ei pasiune. Am o fixație pentru genți. Uneori mi se întâmplă să port 4 genți diferite pe săptămână, a declarat Giovanna.  Amintim că în 2013, Giovanna Antonelli, cunoscută pentr rolurile sale din telenovelele Clona și Legături de familie, a devenit imaginea colecției de iarnă a genților și poșetelor marca Dumond. Iată și câte imagini de atunci. 

dumond-giovanna-antonelli-inverno-2013-11

ensaio-de-giovanna-antonelli

30% din populaţia globului este supraponderală sau obeză

Posted in Sănătate, Viata pe mapamond with tags , , , on Mai 30, 2014 by crinapopa

shutterstock_54221713_sisman_obez_tarti_diyet-mkl

Un recent studiu american constată că aroape 2,1 miliarde de persoane – adică 30% din populaţia mondială -,  sunt supraponderale sau suferă de obezitate. Cercetarea a fost efectuată de un grup de oameni de știință de la Institutului de evaluare a sănătăţii de la Universitatea din Washington și a cuprins datele obţinute din 188 de ţări.

Între 1980 şi 2013, proporţia persoanelor cu un indice de masă corporală (IMC) de peste 25 de puncte – limita ce indică obezitatea- a trecut, la nivel mondial, de la 28,8% la 36,9% în cazul bărbaţilor şi de la 29,8% la 38% în cazul femeilor. 

În rândul ţărilor dezvoltate, clasamentul celor mai obeze națiuni de pe Glob îl formează Statele Unite, Marea Britanie şi Australia. În aceste țări, persoanele cu vârsta de peste 20 de ani obeze sau supraponderale constituie peste 60%.  În Statele Unite, obezitatea afectează peste 70% dintre bărbaţi şi aproape 62% dintre femeile cu vârsta de peste 20 de ani, precum şi 30% dintre copii şi adolescenţi.

În ceea ce priveşte ţările în curs de dezvoltare, clasamentul obezilor îl formează state ca Egipt, Libia, Arabia Saudită, Oman, Bahrein şi Kuweit, unde numărul de persoane supraponderale şi obeze a crescut considerabil, afectând peste 70% din persoanele cu vârsta de peste 20 de ani.

Această tendinţă este regăsită în mai multe ţări din America Latină (Mexic, Salvador, Costa Rica, Honduras, Chile, Paraguay) şi mai ales în micile insule-stat din Oceanul Pacific (Tonga, Kiribati şi Samoa), unde nivelul a depăşit 80% în rândul populaţiei cu vârsta de peste 20 de ani.

Cercetarea mai scoate la iveală faptul că între 1980 şi 2013, numărul de copii şi adolescenţi obezi sau supraponderali a crescut cu 50% la nivel mondial.

Cancelarul german Angela Merkel este și în 2014 cea mai puternică femeie din lume

Posted in Monden with tags , , , , , , , , , , on Mai 29, 2014 by crinapopa

Preisverleihung im Wettbewerb "startsocial 2011/2012"

Cancelarul german Angela Merkel(59 de ani) este și în 2014 cea mai puternică femeie din lume, potrivit clasamentului întocmit de Forbes. Locul doi în top a revenit de această dată, preşedintei Băncii centrale americane (Fed) Janet Yellen(67 ani). De menționat că Janet Yellen figurează pentru prima dată în acest clasament. Femeia de afaceri americană Melinda Gates(49 de ani) se află pe locul trei, ca anul trecut, preşedinta braziliană Dilma Rousseff (66 ani) coboară de pe poziţia a doua pe poziţia a patra, iar franceza Christine Lagarde(58 de ani), directoarea Fondului Monetar Internaţional (FMI), urcă două locuri, de pe locul şapte pe locul cinci.

Hillary Clinton se află pe locul şase în clasamentul din acest an, urmată de Mary Barra de la General Motors – a şaptea, și Michelle Obama(50 ani) a opta.

Cea mai tânără femeie din clasament este cântăreaţa excentrică Lady Gaga, în vârstă de 28 de ani, care se află pe locul 67, iar cea mai în vârstă este regina Elizabeth, în vârstă de 88 de ani, pe locul 35. După cum observați, top 10 cele mai influente femei din lume în 2014 este condus de americance, cât privește semnele zodicale în care s-au născut puternicele lumii, țin să menționez că Angela Merkel este născută în zodia Rac, Janet Yellen- zodia Leul, Melinda Gates- zodia Leu, Dilma Rousseff- zodia Săgetător, Christine Lagarde – zodia Capricorn, Hillary Clinton- zodia Scorpion, Marry Barra- zodia Capricorn, Michelle Obama – zodia Capricorn. În concluzie, Capricoarnele și Leoaicele sunt cele mai puternice native ale lumii. 

Este a patra oară consecutiv când Angela Merkel se impune pe primul loc în clasamentul celor mai puternice femei din lume şi a noua oară în decurs de 11 ani.  Numele ei, cu siguranță va rămâne istorie pentru multe generații de acum încolo. 

 

Insuficiența de somn ne afectează pancreasul

Posted in Sănătate with tags , , on Mai 29, 2014 by crinapopa

f (126)

Insuficiența de somn ne poate afecta nu doar inima și creierul, dar mai nou și pancreasul. La această concluzie au ajuns recent oamenii de știință de la Universitatea din Pensylvania, SUA. Potrivit cercetătorilor, insuficiența de somn, afectează celulele pancreatice, distrugându-le și provocând o defecțiune în funcționarea normală a acestui organ. Constatările cercetătorilor se bazează pe experimente recente realizate pe rozătoare. Oamenii de știință atenționează că insuficiența de somn poate fi extrem de periculoasă în mod deosebit în cazul persoanelor vârstnice. 

Țin să menționez că recent mi-am făcut și eu analizele de sânge și am constat că am probleme cu pancreasul. Nu aș fi știut asta niciodată(pentru că pancreasul nu mi-a dat niciun semn de îngrijorare), dar noroc de  valoarea pentru ALAT (alaninaminotransferaza), care mi-a ieșit 16 în loc de norma.

 (ALAT), alaninaminotransferaza sau transaminaza glutampiruvica (TGP) este o enzimă ce se găsește în ficat, rinichi, miocard, mușchi scheletici și pancreas. ALT este mai specifică pentru afecțiunile hepatice decât AST. În general nivelurile ALT și AST au o evoluție paralelă. Fac excepție hepatitele alcoolice unde raportul AST/ALT (De Ritis) poate fi mai mare decât 2 ca urmare a reducerii conținutului hepatic de ALT și, ocazional, raportul AST/ALT poate crește la pacientele cu infiltrare grasă a ficatului în sarcină. O creștere mai mare a AST decât ALT apare și în ciroză hepatică și metastazele hepatice, iar la pacienții cu ciroză hepatică un raport AST/ALT mai mare sau egal cu 3 sugerează ciroză biliară primitivă. 

Creșteri ale ALT pot fi întâlnite la pacienții cu traumatisme musculare, rabdomioliză, polimiozită și dermatomiozită, dar în aceste cazuri apar și niveluri crescute de creatinkinază care orienteaza spre o afecțiune musculară. Injecțiile intramusculare pot provoca o creștere ușoară a ALT. Niveluri crescute de ALT mai pot apărea la pacienții obezi, iar valori scăzute pot apărea în sarcină. 

În cazul meu cauza de îmbolnăvire e insuficiența de somn datorată lucrului pe timp de noapte și somnului de cel mult 5 ore în zi. 

Oțetul de mere scade colesterolul rău

Posted in Sănătate with tags , , , , , , on Mai 29, 2014 by crinapopa

μηλόξυδο_2

Oțetul de mere scade colesterolul rău și determină creșterea conținutului colesterolului bun. La această concluzie au ajuns recent oamenii de știință. Cercetătorii au realizat un experiment pe 120 de voluntari. Participanții la studiu au fost împărțiți în 2 grupuri. În cadrul experimentului, voluntarii din primul grup au primit zilnic timp de o lună un pahar cu apă călduță cu 1-2 lingurițe de oțet de mere, în timp ce voluntarii din cel de-al doilea grup au primit placebo. La finele cercetării, s-a constatat că consumul zilnic a unei lingurițe de oțet scade colesterolul rău, amplificând colesterolul bun. 

Acestea nu sunt singurele beneficii pentru care oțetul este apreciat drept un superprodus. Anterior s-a stabilit că oțetul de mere scade pofta de mâncare, favorizând pierderea în greutate. De asemenea, se știe că oțetul de mere elimină toxinele, favorizează circulația sângelui în țesuturi, omoa­ră bacteriile, echilibrează pH-ul pielii și absoarbe excesul de sebum (principala cauza a apariției acneei), ajută la echilibrarea nivelului de sodiu din organism, element ce joacă un rol important în menținerea tensiunii arteriale între valorile normale. În plus, oțetul de mere și mierea conțin magneziu, un mineral care relaxează vasele sangvine, ceea ce are ca efect scăderea tensiunii.

Oțetul de mere conține o cantitate mare de potasiu, care dizolvă depunerile de calciu din articulații. În plus, potasiul contribuie la creșterea celulelor și țesuturilor.