Orezul – un remediu eficient împotriva insomniei

gw-12

Persoanele care suferă de insomnie trebuie să consume mai des orez la cină. La această concluzie au ajuns recent oamenii de știință. Potrivit cercetătorilor, orezul acționează asupra organismului la fel de bine ca și somniferul. Consumat la cină sub orice formă(pilaf, terci de orez, orez la tigaie …) acesta ne ajută să dormim ca un bebeluș.

Oamenii de știință au ajuns la această concluzie realizând un experiment pe un eșantion de 2.000 de voluntari. Participanții la studiu au fost împărțiți în 3 grupuri. Primul grup a consumat înainte de somn pâine, cel de-al doilea – paste făinoase, iar cel de-al treilea grup- orez. La finele studiului s-a stabilit că doar persoanele ce au consumat orez au reușit să scape de insomnii. 

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: