Lipsa somnului pe parcursul a trei nopti concomitente ne poate predispune la diabet zaharat

f (379)

Lipsa somnului pe parcursul a trei nopti concomitente ne poate predispune la diabet zaharat. La aceasta concluzie au ajuns recent oamenii de stiinta de la o Universitate din Chicago. Cercetatorii au realizat mai multe experimente pe un esantion de 19 barbati cu virste cuprinse intre 18 si 30 de ani si au stabilit ca riscul de imbolnavire ii paste pina si pe oamenii perfect sanatosi.  Pe durata studiului, o parte de voluntari au fost lasati sa doarma cit vor ei, in timp ce altii si-au permis acest lux doar 4 ore in zi.

La finele cercetarii, s-a constatat ca lipsa somnului pe durata noptii creste cantitatea de acizi grași în sânge cu aproximativ 15-30% intre orele 4 si 9 dimineata, fapt ce creste riscul de diabet zaharat. 

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: