Arhivă pentru banane

Căpșunele au fost desemnate fructul fericirii

Posted in Psihologie with tags , , , , on iunie 18, 2014 by crinapopa

capsuni

Cercetătorii de la o Universitate din Londra au desemnat recent căpșunele ca fiind fructele ce aduc fericirea. Oamenii de știință au realizat un sondaj în cadrul căruia 86% din respondenți au declarat că le trezește fericire simplu gând că savurează o farfurie mare cu căpșuni. Cercetătorii au și o explicație pentru acest fapt: căpșunele sunt fructele care trezesc la viață cele mai frumoase amintiri. 

În clasamentul fructelor care ne fac fericiți mai sunt incluse merele, bananele și prunele.  Cineva zicea că fericirea nu se cumpără ? Ei, bine, uite că fericirea crește mai nou în grădină … Nu ne rămâne decât să mergem și să o culegem 🙂

Consumul de banane duce la îmbunătăţirea concentrării şi a reflexelor

Posted in Sănătate with tags , , , on mai 5, 2014 by crinapopa

articole_banana (1)

Tirozina, aminoacid conţinut de banane, duce la îmbunătăţirea concentrării şi a reflexelor. La această concluzie au ajuns recent oamenii de știință olandezi de la Universitatea din Leiden. În cadrul cercetării, voluntarii din grupul de studiu au fost aşezaţi în faţa unor monitoare pe care apăreau alternativ săgeţi verzi şi roşii. La vederea săgeţii verzi, ei trebuia să aprese un buton cât puteau de repede, în funcţie de sensul săgeţii (la stânga sau la dreapta). În cazul săgeţii roşii, nu trebuia făcută nicio mişcare.

Testele s-au realizat în două etape: după consumul unui suc de portocale îmbogăţit cu tirozină şi al unuia conţinând un element placebo (substanţă neutră). Rezultatele finale ale studiului au arătat că reflexele participanţilor au fost mai bune după ce au primit sucul cu tirozină, astfel că cercetătorii au ajuns la concluzia că alimentele bogate în acest aminoacid – printre care bananele, spanacul, ouăle, brânza, migdalele, fructele de avocado şi soia – determină îmbunătăţirea atenţiei, concentrării şi reacţiei.

Beneficiile bananelor nu se opresc aici. Cercetările anterioare au arătat că doar două banane asigură energia pentru 90 de minute de exerciţiu fizic. În plus, bananele conțin un nivel crescut de fier care stimulează producția de hemoglobină în sânge și ajută la ameliorarea anemiei. De asemenea, bananele sunt extrem de benefice în caz de depresie și ne ajută să menținem un tranzit intestinal bun.

 

Curiozități delicioase

Posted in Curiozităţi, Sănătate with tags , , , , , , on februarie 24, 2011 by crinapopa

  • Vișinele previn procesul de îmbătrînire. Cu toate astea nu se cuvine să le consumăm în caz de diabet sau ulcer.
  • Măslinele fac bine la inimă, dar pot fi dăunătoare pentru persoanele ce bolesc cu rinichii.
  • Căpșunele fac bine în caz de gastrită, dar sunt contraindicate în caz de graviditate.
  • Magnetul face bine în caz de dureri de cap. De asemenea se crede că contribuie la pierderea în greutate dacă îl ai în preajmă.
  • Usturoiul consumat în cantități mari face rău la vedere.
  • Portocalele consumate în exces sunt dăunătoare pentru pancreas.
  • Rodiile încarcă organismul uman cu bună dispoziție și fac bine la inimă.
  • Perele ajută la inimă și stomac, elimină substanțele negative din creier, normalizează compoziția sîngelui.
  • Strugurii îmbunătățesc starea căilor respiratorii și a rinichilor.
  • Bananele fortifică stomacul, determină apariția bunei dispoziții.
  • Varza fortifică stomacul, grăbește apariția somnolenței, îmbunătățește vederea.
  • Ceapa are efecte benefice în ceea ce privește pofta de mîncare.
  • Piperul negru fortifică nervii și îmbunătățește memoria.
  • Peștele copt e benefic în caz de tuberculoză. De asemenea, crește cantitatea de lapte la mamele ce alăptează.
  • Merele fortifică inima, stomacul, pancreasul și creierul.
  • Spălatul pe dinți îmbunătățește starea organismului, determină apariția bunei dispoziții și a poftei de mîncare.
  • Pentru a arăta bine se recomandă să consumăm în fiece dimineață, pe stomacul gol un pahar de apă cu miere.

Nici pe asta n-ai ştiut-o, pun pariu!

Posted in Divertis with tags , , , on august 4, 2009 by crinapopa

film (2654)

1. Potrivit cercetătorilor britanici cea mai sexuală lună a anului este luna iunie, întrucât atunci ies la iveală fustiţele scurte, decolteeele apetisante. Anume atunci sporeşte interesul şi atracţia pentru persoanele de sex opus. Plus la toate, luna iunie este perioada în care cele mai multe fete îşi pierd virginitatea, iar femeile au mai multe şanse să rămână însărcinate.

2. Fiecare al 7 moldovean este plecat din ţară.

3. „Până în 2050, populaţia Europei se va înjumătăţi”, la această concluzie au ajuns experţi din cadrul Fondului Naţiunilor Unite pentru populaţie. Această situaţie va fi cauzată ca urmare a mai multor cauze: fertilizare scăzută, mortalitate şi migraţie sporită.

4. Vinul roşu contribuie din plin la arderea grăsimilor în organism, totodată diminuând şi colesterolul din sânge. 

5. Bananele fiind bogate în Mg, K, Ph, Fe, carbohidraţi şi niacin, contribuie la regenerare celulară. Iar graţie conţinutului lor bogat în fibre de balast, bananele au rolul de a regulariza tractul intestinal, de a crea o floră intestinală sănătoasă şi de a tetoxifia intestinul.

6. Aporturile mari de vitamina D pot încetini progresul cancerului mamar. Maladia apare mai des la femeile care trăiesc la latitudini mai mari şi se expun mai puţin la soare. De asemenea, ea poate fi cauzată de predispoziţia genetică, menopauza întârziată sau menstrele timpurii şi lipsa sarcinii. Vitamina D, supranumită „vitamina soarelui” se găseşte în lapte, produse lactate, în gălbenuş de ou şi în ulei de peşte. Corpul nostru produce vitamina D în prezenţa razelor solare.

7. Potrivit statisticilor din RM 78% din femei au făcut 2 sau mai multe avorturi. Până nu demult, 83% din totalul de sarcini au fost întrerupte prin avort. 60% dintre femeile care au avortat măcar o dată sunt chinuite de gândul sinuciderii. 20% dintre femeile care au făcut cel puţin 1 avort chiar au recurs la suicid. 30-50% dintre femeile care au avortat, şi-au alinat suferinţa prin apelul la ţigări, droguri şi băuturi alcoolice.

20% dintre femeile care avortează în condiţii casnice, mai devreme sau mai târziu se îmbolnăvesc şi chiar decedează.