Arhivă pentru constipatie

Oamenii de știință au dezvăluit care e cel mai sănătos suc din lume

Posted in Sănătate with tags , , , , , , , on noiembrie 29, 2013 by crinapopa

646x404

Sucul de porumbele este cel mai sănătos suc din lume. La această concluzie au ajuns recent oamenii de știință. Potrivit cercetătorilor, acest suc întrece la capitolul beneficii pentru sănătate sucul de rodie și cel de mere. Porumbelele sunt fructe de pădure ce se coc în perioada septembrie-noiembrie, și conțin importante cantități de vitamina C și săruri de calciu și magneziu, avand efect tonifiant și antidiareic. Acestea au efect miraculos în caz de artrită, gută, uremie, afecțiuni renale, boli de vizică biliară, cistita, dermatoze, dureri de inimă, nevroze, hemoragii ușoare, tuse convulsivă.  De asemenea porumbelele au un conținut bogat de magneziu și de acea sunt recomandate persoanelor care suferă de constipație, pierderea lipsei de mâncare sau de dureri de cap.

Calciu, magneziu, zinc, fier, potasiu sunt minerale pe care le gasim în porumbele. De asemenea, dintre toate fructele de pădure, porumbelele sunt cele mai bogate în tanin(taninul îndepărtează tartrul de pe dinți). 

Potrivit cercetătorilor, pe cea de-a doua poziție în topul celor mai sănătoase sucuri se situează sucul de dovleac, acesta fiind urmat de sucul de rodie. 

Depresia, balonarile si constipatia pot duce la avort spontan

Posted in Eu şi bebeluşul meu!, Sănătate with tags , , , , on martie 27, 2012 by crinapopa

Depresia, balonarile si constipatia prezinta un pericol imens pentru femeile insarcinate. Potrivit unui studiu irlandez, femeile insarcinate care au sindromul colonului iritabil sunt cu 20% mai predispuse la avort spontan. Asociat cu depresia sau frica excesiva, sindromul colonului iritabil presupune un risc cu 30% mai mare de a pierde copilul. Pentru a preveni acest lucru, medicii recomanda femeilor  gravide să ia acid folic, să renunţe la fumat şi să adopte o alimentaţie sănătoasă. Aceasta presupune renunţarea la băuturile carbogazoase, lapte, alcool, cafeaua şi la grăsimile de origine animală.