Arhivă pentru dinti

Afinele – un aliat al sanatatii dentare

Posted in Sănătate with tags , , , , on septembrie 7, 2015 by crinapopa

afine

Consumul de afine ajuta la prevenirea si tratamentul sangerarilor gingivale si mentine sanatatea dintilor, indepartand din cavitatea bucala placa bacteriana responsabila de aparitia parodontitei(inflamația țesuturilor de susținere a dinților). La aceasta concluzie au ajuns recent oamenii de stiinta de la Universitatea Laval, Canada. 

Cercetatorii au realizat un experiment, in cadrul caruia au observat ca extractul de afine, bogat in polifenoli a reusit sa opreasca dezvoltarea placii bacteriene si inflamarea gingiilor, iar pe viitor acestia isi propun sa obtina mai usor extractul de afine, pentru a-l intrebuinta in mentinerea sanatatii dentare. De mentionat ca afinele nu sunt unicul „ingredient minune” pe care putem miza in tratamentul parodontitei. In acest scop, se recomanda sa ne clatim gura cu infuzii, cum ar fi cel de coaja de stejar, sunătoare, coada soricelului, galbenele, muguri de mesteacan, sa consumam caat mai multe fructe si legume bogate in vitamina C, sa masam gingiile cu ulei de cătină, coriandru, portocale, mentă, lămâie și eucalipt.   

Consumul de ceai cu lapte inalbeste dintii

Posted in Frumuseţe with tags , , , , , , , on august 19, 2015 by crinapopa

ceai_lapte1

Consumul de ceai cu lapte inalbeste dintii. La aceasta concluzie au ajuns recent oamenii de stiinta. Cercetatorii au realizat un experiment pe zeci de exemplare de dantura umana((fara plombe, carii dentare si fisuri) extrase de la diverse persoane fixandu-le culoarea initiala, dupa care le-au depozitat pentru 24 de ore o parte in vase cu ceai, iar alta parte in vase cu ceai si lapte la 37 de grade.

La finele cercetarii, s-a stabilit ca exemplarele de dinti depozitate in amestecul de ceai si lapte s-au inalbit simtitor peste noapte. Cercetatorii au remarcat chiar o inalbire mai semnificativa comparativ cu actiunile pestei de dinti, iar acest lucru se pare ca s-ar datora unui component continut in lapte, si anume – cazeinei. De mentionat ca, cazeina – principala proteină din lapte este considerata de cercetatorii chinezi drept cea mai cancerigenă proteină animală.

Mincarea italiana, indiana si orientala – pericol real pentru dantura noastra

Posted in Sănătate with tags , , , , , , , on decembrie 22, 2014 by crinapopa

shot0016

Mîncarea italiana, gen pizza si celebrele paste, cea orientala si indiana, prezinta un real pericol pentru dantura noastra. Cel putin de aceasta parere sunt oamenii de stiinta britanici citati de femalefirst.co.uk. Specialistii ne asigura ca blatul de pizza şi pastele conţin carbohidraţi rafinaţi ce se dizolvă rapid, fapt ce duce la creşterea rapidă a acidităţii în cavitatea bucală, iar când aceasta este combinată cu aciditatea roşiilor, poate duce la slăbirea smalţului dinţilor şi la apariţia sensibilităţii dentare, la rece şi la cald. Totodata, cercetatorii sunt de parere ca mâncarea indiană şi cea chinezească datorita condimentelor pe care le contine, spre exemplu curry și sosul de soia, poate duce la îngălbenirea dinţilor si la apariţia unor pete.

Pentru a nu ne expune dantura la astfel de urmări, experţii recomandă consumul unor legume precum broccoli şi spanac înainte de mâncăruri cu sos de soia sau curry, pentru că acestea ar lăsa un film protector pe suprafaţa dinţilor, protejându-i astfel faţă de pătare. De asemenea, cercetătorii ne recomandă să apelăm la guma de mestecat atunci când avem pe masă bucate italiene. 

Alcoolul este cel mai mare dușman al danturii noastre

Posted in Sănătate with tags , , , , on septembrie 4, 2014 by crinapopa

shot0005

Alcoolul este cel mai mare dușman al danturii noastre. De acest lucru ne asigură mai nou cercetătorii. Potrivit oamenilor de știință, un singur pahar de vin consumat în zi ne poate afecta grav sănătatea dinților, vinul alb fiind și cel mai nociv. Anume din acest motiv, medicii stomatologi ne sfătuie să optăm pentru vinul roșu și cel roz, a cărui aciditate se consideră că ar afecta mai puțin smalțul dentar. 

În plus, vinurile dulci conțin mult zahăr motiv pentru care se consideră că ar provoca carii dentare. Pentru a preveni deteriorarea smalțului dentar, stomatologii ne sfătuie să servim vinul alb cu o felie de cașcaval sau țelină.

Pâinea albă și pastele făinoase – pericol real pentru sănătatea femeilor

Posted in Sănătate with tags , , , , on decembrie 26, 2013 by crinapopa

produspan1

Pâinea albă și pastele făinoase sunt un real pericol pentru sănătatea femeilor. La această concluzie au ajuns cercetătorii italieni realizând un experiment pe un eșantion de 47.000 de persoane. În cadrul cercetării, participanții la studiu au fost monitorizați o perioadă îndelungată de timp, aceștia consumând zilnic, pâine albă, macaroane și produse de panificație. La finele cercetării, s-a stabilit, că consumul de pâine albă și paste făinoase dublează riscul de boli cardiovasculare în cazul femeilor.

De asemenea, aceste produse au indice glicemic ridicat, ceea ce duce la creșterea nivelului de zahăr din sânge. Cercetătorii mai menționează că aceste produse mai sunt contraindicate și copiilor sub doi ani,  asta deoarece acestea prezintă un real pericol pentru dinții și vederea micuților. Totodată, potrivit oamenilor de știință, în cazul bărbaților, aceste produse nu au nici un efect nociv asupra sănătății.   

Ața dentară -pericol real pentru dantură

Posted in Sănătate with tags , on martie 16, 2013 by crinapopa

Young woman using dental floss, close-up

Potrivit medicilor din SUA, ața dentară este extrem de periculoasă pentru sănătatea dinților noștri, generînd un șir de maladii ale cavității bucale. Cercetătorii au ajuns la această concluzie realizînd un experiment pe 2.000 de voluntari. Aceștia au utilizat o perioadă ața dentară, iar în rezultat au acuzat probleme grave cu gingiile. 

Totodată medicii atenționează că periatul dinților nu se faca imediat după ce am luat masa, ci după cel puțin 20 de minute. Astfel putem preveni deteriorarea smalțului dentar. 

Bărbații care nu se spală pe dinți ar putea acuza disfucții erectile

Posted in Sănătate with tags , , on decembrie 5, 2012 by crinapopa

shot0094

Bărbații care nu se spală regulat pe dinți ar putea acuza disfuncții erectile. Cel puțin aceasta este concluzia unui nou studiu citat de publicația Daily Mail. Potrivit cercetării, bărbaţii care suferă de inflamarea gingiilor sînt de 3 ori mai predispuși să dezvolte disfuncţii erectile.

Studiul arată că 53% dintre bărbaţii care suferă de disfuncţii erectile aveau gingiile inflamate. Inflamarea gingiilor poate duce la parodontoză cronică, iar aceasta din urmă poate declanşa afecţiuni vasculare, care la rândul lor sunt asociate cu disfuncţiile erectile. 

Sănătatea dinților îți influențează viața sexuală

Posted in LOvE & sEx, Sănătate with tags , on ianuarie 18, 2012 by crinapopa

Igiena și sănătatea cavității bucale re o influență majoră în ceea ce privește viața sexuală. La această concluzie au ajuns un grup de cercetători de talie internațională. Aceștia au realizat un studiu pe un eșantion de 815 bărbați și au concluzionat următorele: bărbații care acuză probleme dentare sau gingivale se confruntă cu disfuncții erectile în 15,8% din cazuri. Totodată,în rîndul  bărbaților care nu acuză probleme dentare doar 2,1%  au fost diagnosticați cu disfuncții de erecție. Experții explică acest fenomen prin faptul că disfuncția erectilă este o reacție a organismului la procesele inflamatorii atestate în cavitatea bucală. 

Periatul regulat al dinților previne bolile cardiovasculare

Posted in Sănătate with tags , , on noiembrie 20, 2011 by crinapopa

Igiena orală previne apariția bolilor cardiovasculare și a atacurilor vascular-cerebrale. La această concluzie a ajuns un studiu realizat pe un eșantion de 100.000 de persoane de către oamenii de știință din Taiwan. Potrivit cercetătorilor, persoanele care se spală regulat pe dinți prezintă un risc cu 24% mai scăzut de a se îmbolnăvi de boli de inimă și cu 13% mai mic de a face un accident vascular cerebral, comparativ cu persoanele care nu respectă igiena orală. Potrivit dentistului Rafael Metropole, o igiena neglijentă crește riscul de proliferare a bacteriilor din cavitatea bucala, care pot invada fluxul sangvin.  

„Organismul produce aceste substante pentru a combate inflamaţia, care crește șansele de formare a trombilor (cheagurilor). Acest lucru poate bloca venele. Când igiena se respectă, există un risc mai mic de infecție la nivelul gingiilor „, explică expertul. 

Dinții nespălați – pericol real pentru potență ?

Posted in Sănătate with tags , on iunie 28, 2011 by crinapopa

 

Nerespectarea igienii cavității bucale poate avea urmări neplăcute asupra potenței. La această concluzie au ajuns un grup de cercetători chinezi, citați de Live Science. Oamenii de știință au testat această ipoteză pe șoareci și astfel au stabilit că îmbolnăvirea gingiilor, se poate face vinovată de tulburări de erecție. O altă cercetare a confirmat faptul că majoritatea bărbaților care suferă de parodontită, acuză probleme în ceea ce privește viața sexuală. Cu toate astea, oamenii de știință susțin că parodontita se face responsabilă de tulburarea funcției erectile doar la șoareci. În cazul omului, însă, situația nu e confirmată sută la sută. Pentru a fi siguri de această afimație, cercetătorii susțin că e nevoie să se realizeze studii mai aprofundate în domeniu.  

Vinul alb – pericol pentru dantură ?

Posted in Sănătate with tags , , on decembrie 8, 2010 by crinapopa

Vrei să ai o dantură sănătoasă? Atenție la ce bei! Potrivit oamenilor de știință din Germania, mai nou, dinții noștri au un nou dușman – vinul alb. Comparativ cu vinul roșu, susțin oamenii de știință, vinul alb are un efect distrugător mai puternic asupra smalțului dentar. Totul se datorează acidității sale sporite și nicidecum sorturilor de struguri din care sunt fabricate.

Cercetătorii susțin că nocivitatea vinului alb asupra smalțului dentar poate fi atenuată dacă în timp ce servim o cupă cu vin, gustăm și o felie de cașcaval, produs bogat în calciu. De asemenea, oamenii de știință recomandă iubitorilor de vin alb să se limiteze la consumul unor mărci precum  „Rioja” și „Pinot noir” – mai puțin dăunătoare pentru sănătatea dinților. Iar odată ce ați consumat un pahar de vin alb, nu vă grăbiți să vă curățați dantura. Ideal ar fi să o faceți cel puțin peste 30 de minute.

Sănătatea danturei noastre depinde și de felul în care ne îngrijim dantura și de regularitatea cu care o facem. Iată de ce, de curînd specialiștii au atenționat opinia publică, cum că perierea intensă a dinților poate avea și ea urmări nefaste asupra smalțului dentar. La capitolul dușmani ai danturii mai pot fi menționați căpșunele și sucurile acrișoare.  

Sănătatea danturei noastre depinde și de felul în care ne îngrijim dantura și de regularitatea cu care o facem. Iată de ce, de curînd specialiștii au atenționat opinia publică, cum că perierea intensă a dinților poate avea și ea urmări nefaste asupra smalțului dentar. La capitolul dușmani ai danturii mai pot fi menționați căpșunele și sucurile acrișoare.

Băuturile carbogazoase îndulcite – duşmanul danturei

Posted in Sănătate with tags , on iulie 7, 2010 by crinapopa

Băuturile carbogazoase îndulcite distrug smalţul dentar. De această părere sunt medicii stomatologi australieni, citaţi de lenta66.ru. Aceştia susţin că vinovată de efectul nociv al răcoritoarelor se face componenţă răcoritoarelor, bogate în zahăr şi îndulcitori. Aceste băuturi, la care se mai alătură sucul de portocale şi energizantele de genul „Red Bull” şi „V-Energy”, sunt nocive pentru sănătatea dinţilor noştri şi, în special a copiilor. Anume din acest motiv, medicii stomatologi recomandă părinţilor să-şi hrănească copii cu 5 mese pe zi, astfel încât aceştia să nu apeleze la gustări şi la tradiţionalele răcoritoare. De asemenea, aceştia ne atenţionează să ne curăţim cavitatea bucală şi dantura după fiece masă sau cel puţin de 2 ori în zi, iar sucul de portocale să-l consumăm întotdeauna împreună cu bucatele culinare.

Secretele unei danturi sănătoase

Posted in Frumuseţe, Sănătate with tags on mai 28, 2010 by crinapopa

O dantură sănătoasă reprezintă un factor primordial pentru un zâmbet generos. Anume din acest motiv îngrijirea zilnică a cavităţii bucale nu trebuie ignorată, ci mai degrabă aceasta se cuvine a fi transformată într-un obicei cotidian cu scop de menţinere a sănătăţii şi frumuseţii orale şi de prevenire a apariţiei cariei. Pentru aceasta se recomandă:

  • Efectuarea periajului după fiece masă, gustare şi neapărat înainte de culcare,
  • Folosirea unei periuţe de dinţi moi înoită la fiece 3-4 luni de la debutul utilizării acesteia.
  • Folosirea de periuţe electrice cu mişcări circulare şi oscilatorii, acceptate de asociaţiile specializate.
  • Folosirea pastelor de dinţi fluorurate.
  • Perierea tuturor suprafeţelor danturii, limbii şi obrajilor, acordându-se o atenţie deosebită dinţilor frontali şi suprafeţelor dinţilor posteriori.
  • Folosirea aţei dentare cel puţin o dată în zi,
  • Consumarea unei varietăţi de alimente sănătoase precum: cereale integrale, legume, fructe, alimente sărace în grăsimi şi sare, iaurt, brânzeturi, alune, lapte, gume de mestecat fără zahăr. Evitarea alimentelor dulci, lipicioase, precum stafidele, evitarea gustărilor între mese şi înainte de culcare.
  • Renunţarea la fumat.
  • Copii mici necesită o îngrijire mai specială: igiena lor dentară începe la un an. Când apar dinţii copilului, părinţii trebuie să-i cureţe acestuia dantura cu o bucată de material moale sau un tampon de voal. Pe măsură ce erup dinţişorii, aceştia se curăţă doar cu apă în primele câteva luni de viaţă, iar începând cu un an putem utiliza pasta de dinţi, cu multă atenţia astfel încât copilul să nu înghită pasta.
  • Până la 3 ani, părinţii se implică în igiena dentară a copilului, iar după acesta trebuie învăţat singurel să-şi perieze dinţii seara şi dimineaţa.