Arhivă pentru oțet de mere

Învățăm să fim frumoase

Posted in Frumuseţe with tags , , , , , , on Septembrie 25, 2014 by crinapopa

marius-tuca-tu-esti-cea-mai-frumoasa-poezie_e8a73a3ebff252

Azi continuăm lista cu sfaturi de frumusețe adunate de la bunica:

  • Prevenim ridurile și acneea clătind fața cu un ceai de mușețel preparat acasă.
  • Pentru un ten frumos e recomandat să dormim 8 ore în zi și să ai o viață sexuală activă. Dormi în încăperi răcoroase. Schimbă la timp lenjeria de pat. Dormi în poziția embrionului. Pentru un somn relaxant pune-ți lavandă sub pernă, masează-ți tălpile cu cremă înainte de culcare, dormi desculț.
  • Pentru un ten frumos șterge în fiece dimineață fața cu cubulețe de lapte înghețat
  • Pentru a preveni pungile sub ochi punem pe ochi 2 dischete înmuiate în lapte și le ținem 10 minute, după care spălăm fața cu apă la temperatura camerei. Facem această procedură timp de o lună.De asemenea, reducem consumul de sare.
  • Pentru a ne face părul mai deschis la culoare, împletim părul într-o cosiță și îl clătim în apă cu suc de lămâie, după care îl uscăm la soare.
  • Pentru a trata acneea, maruntim 8 pastile de aspirină și le amestecăm cu o lingură suc de lămâie. Ungem cu această compoziție tenul și peste 10 minute îl clătim cu apă călduță.
  • Pentru ca unghiile noastre să fie mai rezistente, se recomandă să le ținem în apă călduță cu sare de mare sau într-un amestec compus din 250 ml apă, 1 lingură de bicarbonat de sodiu și câteva picături de iod. De asemenea, putem să folosim amestecul de oțet de mere și ulei sau lapte(chefir) cu câteva picături de iod. 
  • Dacă avem tenul uscat, se recomandă să consumăm produse bogate în vitamina A.
  • Pentru buze crăpate se recomandă să consumăm spanac și pește.
  • Dinții îi putem albi cu bicarbonat de sodiu sau oțet de mere. Oțetul de mere poate fi folosit ca o apă de gură dimineața înainte de spălarea pe dinți propriu-zisă. O altă variantă ar fi să preparăm o pastă de dinți din bicarbonat de sodiu și oțet de mere, să periem dinții cu această pastă, să o lăsăm câteva minute să acționeze, apoi să clătim gura cu multă apă și să spălăm dinții cu pastă de dinți. Atenție, nu folosiți acest produs mai mult de o dată pe săptămână!
  • Amestecă într-un pahar cu bere patru linguri de ulei de ricin. Aplică soluția obținută timp de 30-40 de minute pe părul uscat, apoi clătește-ți părul cu apă caldă. Această mască ajută la întărirea firului de păr și îi redă strălucirea naturală.
  • Pentru celulită: Încălzeşte o ceașcă cu ulei de măsline, amestecă-l cu o ceașcă de cafea măcinată, aplică pe zonele problematice şi împachetează apoi cu folie alimentară. Se lasă să acţioneze 15-30 minute, după care se îndepărtează cu apă caldă.
  • Aplică săptămânal pe ten o mască din 1 linguriță de unt și un gălbenuș de ou. Se aplică pentru 20 de minute, apoi se spală fața cu apă călduță. De asemenea, poți încerca o mască din unt și suc de lămâie. 
  • Tenul este binevenit să-l speli cu 1 lingură de oțet dizolvatîn 2 pahare cu apă. Se zice că acesta era secretul frumuseții reginei Cleopatra.  De asemenea, Cleopatra își aplica și măști pentru ten din albuș de ou- 10-15 minute. 
Anunțuri

Oțetul de mere scade colesterolul rău

Posted in Sănătate with tags , , , , , , on Mai 29, 2014 by crinapopa

μηλόξυδο_2

Oțetul de mere scade colesterolul rău și determină creșterea conținutului colesterolului bun. La această concluzie au ajuns recent oamenii de știință. Cercetătorii au realizat un experiment pe 120 de voluntari. Participanții la studiu au fost împărțiți în 2 grupuri. În cadrul experimentului, voluntarii din primul grup au primit zilnic timp de o lună un pahar cu apă călduță cu 1-2 lingurițe de oțet de mere, în timp ce voluntarii din cel de-al doilea grup au primit placebo. La finele cercetării, s-a constatat că consumul zilnic a unei lingurițe de oțet scade colesterolul rău, amplificând colesterolul bun. 

Acestea nu sunt singurele beneficii pentru care oțetul este apreciat drept un superprodus. Anterior s-a stabilit că oțetul de mere scade pofta de mâncare, favorizând pierderea în greutate. De asemenea, se știe că oțetul de mere elimină toxinele, favorizează circulația sângelui în țesuturi, omoa­ră bacteriile, echilibrează pH-ul pielii și absoarbe excesul de sebum (principala cauza a apariției acneei), ajută la echilibrarea nivelului de sodiu din organism, element ce joacă un rol important în menținerea tensiunii arteriale între valorile normale. În plus, oțetul de mere și mierea conțin magneziu, un mineral care relaxează vasele sangvine, ceea ce are ca efect scăderea tensiunii.

Oțetul de mere conține o cantitate mare de potasiu, care dizolvă depunerile de calciu din articulații. În plus, potasiul contribuie la creșterea celulelor și țesuturilor.