Arhivă pentru ten

Învățăm să fim frumoase

Posted in Frumuseţe with tags , , , , , , on septembrie 25, 2014 by crinapopa

marius-tuca-tu-esti-cea-mai-frumoasa-poezie_e8a73a3ebff252

Azi continuăm lista cu sfaturi de frumusețe adunate de la bunica:

  • Prevenim ridurile și acneea clătind fața cu un ceai de mușețel preparat acasă.
  • Pentru un ten frumos e recomandat să dormim 8 ore în zi și să ai o viață sexuală activă. Dormi în încăperi răcoroase. Schimbă la timp lenjeria de pat. Dormi în poziția embrionului. Pentru un somn relaxant pune-ți lavandă sub pernă, masează-ți tălpile cu cremă înainte de culcare, dormi desculț.
  • Pentru un ten frumos șterge în fiece dimineață fața cu cubulețe de lapte înghețat
  • Pentru a preveni pungile sub ochi punem pe ochi 2 dischete înmuiate în lapte și le ținem 10 minute, după care spălăm fața cu apă la temperatura camerei. Facem această procedură timp de o lună.De asemenea, reducem consumul de sare.
  • Pentru a ne face părul mai deschis la culoare, împletim părul într-o cosiță și îl clătim în apă cu suc de lămâie, după care îl uscăm la soare.
  • Pentru a trata acneea, maruntim 8 pastile de aspirină și le amestecăm cu o lingură suc de lămâie. Ungem cu această compoziție tenul și peste 10 minute îl clătim cu apă călduță.
  • Pentru ca unghiile noastre să fie mai rezistente, se recomandă să le ținem în apă călduță cu sare de mare sau într-un amestec compus din 250 ml apă, 1 lingură de bicarbonat de sodiu și câteva picături de iod. De asemenea, putem să folosim amestecul de oțet de mere și ulei sau lapte(chefir) cu câteva picături de iod. 
  • Dacă avem tenul uscat, se recomandă să consumăm produse bogate în vitamina A.
  • Pentru buze crăpate se recomandă să consumăm spanac și pește.
  • Dinții îi putem albi cu bicarbonat de sodiu sau oțet de mere. Oțetul de mere poate fi folosit ca o apă de gură dimineața înainte de spălarea pe dinți propriu-zisă. O altă variantă ar fi să preparăm o pastă de dinți din bicarbonat de sodiu și oțet de mere, să periem dinții cu această pastă, să o lăsăm câteva minute să acționeze, apoi să clătim gura cu multă apă și să spălăm dinții cu pastă de dinți. Atenție, nu folosiți acest produs mai mult de o dată pe săptămână!
  • Amestecă într-un pahar cu bere patru linguri de ulei de ricin. Aplică soluția obținută timp de 30-40 de minute pe părul uscat, apoi clătește-ți părul cu apă caldă. Această mască ajută la întărirea firului de păr și îi redă strălucirea naturală.
  • Pentru celulită: Încălzeşte o ceașcă cu ulei de măsline, amestecă-l cu o ceașcă de cafea măcinată, aplică pe zonele problematice şi împachetează apoi cu folie alimentară. Se lasă să acţioneze 15-30 minute, după care se îndepărtează cu apă caldă.
  • Aplică săptămânal pe ten o mască din 1 linguriță de unt și un gălbenuș de ou. Se aplică pentru 20 de minute, apoi se spală fața cu apă călduță. De asemenea, poți încerca o mască din unt și suc de lămâie. 
  • Tenul este binevenit să-l speli cu 1 lingură de oțet dizolvatîn 2 pahare cu apă. Se zice că acesta era secretul frumuseții reginei Cleopatra.  De asemenea, Cleopatra își aplica și măști pentru ten din albuș de ou- 10-15 minute. 

O linguriță de miere servită înainte de culcare îți asigură un somn sănătos

Posted in Divertis, Sănătate with tags , , on septembrie 17, 2014 by crinapopa

miere

S-a aflat secretul unui somn sănătos. Toată magia stă într-o linguriță de miere înainte de mâncare timp de o săptămână. Mierea poate fi servită de sine stătător sau dizolvată într-un pahar cu apă plată sau în ceai călduț. Potrivit specialiștilor, mierea conţine 80% zaharuri, care ridică uşor nivelul insulinei, ajutând substanţa responsabilă cu inducerea somnului, numită triptofan, să ajungă mai repede la creier. În plus, glucoza din miere ne încarcă cu energie, iar fructoza ajută la arderea grăsimilor şi potoleşte pofta de dulce.

Beneficiile mierii nu se opresc aici:acest produs conţinei flavonoide florale, care cresc nivelul antioxidanţilor şi protejează sistemul imunitar, potolește tusea și hrănește pielea.

Secretele frumuseții

Posted in Frumuseţe with tags , , , , , , , , on septembrie 14, 2014 by crinapopa

5-mituri-despre-frumusete-complet-neadevarate-ce-au-descoperit-cercetatorii_size1

Frumusețea exterioară se învață, nu la școală, ci de la bunica, de la mama, de la sora mai mare și de la cea mai bună prietenă. Adunați de la fiecare câte un sfat de frumusețe și etalați în oglindă frumusețea la care visați. Pentru început, țin să împart cu voi câteva dintre sfaturile mele de frumusețe. Sper să vă prindă bine! 

  1. Pentru ca machiajul buzelor să rămână intact cât mai multă vrem pe buzele bine hidratate aplică mai întâi un creion nude, atât pentru contur, cât şi în interiorul buzelor, apoi foloseşte rujul preferat. Creionul aplicat precum o bază va împiedica topirea rujului, iar machiajul buzelor va fi perfect pentru multe ore.
  2. Amestecă o lingură de ovăz cu trei linguri de lapte călduţ. Adaugă apoi o linguriţă de miere de albine, o jumătate de linguriţă de ulei de măsline şi un sfert de linguriţă de suc de lămâie. Aplică masca obţinută pe faţă şi las-o să acţioneze 20 de minute. Ridurile pe fața ta se vor diminua simțitor.
  3. Statul în picioare ne ajută să slăbim. Deci muncim în picioare pentru ca în câteva luni să ne bucurăm de o siluetă de invidiat.
  4. Dacă picioarele îţi sunt deshidratate, ceea ce face ca pielea să arate inestetic, apelează la băile cu bicarbonat. Înmoaie-ţi picioarele în apă caldă, în care ai adăugat două linguri cu vârf de bicarbonat de sodiu, aşteaptă 20 de minute, apoi masează-le insistând în zona unghiilor şi a călcâielor.
  5. Consumul de pătrunjel proaspăt ne ajută să scăpăm de celulită.
  6. Pentru un ten obosit, amestecă apoi o linguriţă de miere de albine şi tamponează bine tenul cu ajutorul unor dischete din tifon. Repetă operaţiunea de cinci-şase ori şi tenul tău va arăta fresh şi strălucitor.
  7. Pentru ten uscat, amestecă pulpa de la două caise coapte cu o linguriţă de miere. Pasta astfel obţinută aplic-o pe tenul curat timp de 15 minute, apoi clăteşte-ţi faţa cu apă călduţă.
  8. Un amestec realizat din bicarbonat de sodiu şi apă oxigenată te va ajuta să le redai unghiilor tale culoarea naturală. Masează pasta rezultată pe unghii, iar nuanţa gălbuie inestetică va dispărea.
  9. Pentru dinți albi, poţi amesteca o lingură de bicarbonat de sodiu cu sucul a două lămâi. Se periază dinţii cu această pastă timp de patru minute.
  10. Pentru a îndepărta pungile sub ochi: după infuzarea ceaiului, lasă ceva pachețele de ceai ceva timp să se răcească, apoi aplică-le 20-30 minute pe ochi. De asemenea poți aplica felii de cartofi cruzi sau castravete sau un albuș de ou pe care îl lași să acționeze 20 minute.

Sfaturi utile pentru o demachiere corectă

Posted in Frumuseţe with tags , on decembrie 16, 2013 by crinapopa

makyaj-temizleme-yontemleri

Machiajul are un rol aparte în viețile noastre. El ne ajută să câștigăm mai multe laude în ochii bărbaților și tot el ne poate îmbătrâni tenul, dacă nu este îndepărtat corect și la timpul potrivit. Astfel, curățarea temeinică a pielii se cere a fi efectuată în fiece dimineață și seară. Demachierea tenului îi permite acestuia să respire și să regenereze, asigurându-ne un ten sănătos, luminos și frumos. 

Iată câteva sfaturi utile pentru atingerea unui rezultat de invidiat:

1. O demachiere corectă începe dimineața. De ce spun asta, pentru că, chiar și pe durata somnului, particulele de praf din aer se așează pe suprafața pielii. În plus, o demachiere corectă efectuată dimineața îți curăță tenul și de producția de sebum din timpul nopții. De aceea, cum te trezești, ia o dischetă îmbibată cu soluție demachiantă(poți folosi și ulei de măsline, jojoba, migdale, argan, sâmburi de struguri sau ulei de cocos) și masează-ți ușor pielea feței timp de un minut. Atenție: folosirea unui șervețel demachiant nu duce la curățarea completă a tenului. Acest șervețel conține foarte mult detergent, ceea ce îți poate asigura o piele uscată, iritată și bogată în puncte negre. De asemenea, țineți cont că demachiantul sub formă de spumă nu e indicat tenului gras.

?????????????????????????????????

După demachiere, se folosește în mod obligatoriu loțiunea tonică, care va regla PH-ul pielii și va curăța demachiantul și reziduurile. Pune câteva picături de loțiune tonică pe un disc de bumbac și masează-ți ușor pielea prin mișcări circulare, timp de un minut, începând cu fruntea și continuînd cu restul feței. Atenție: loțiunea tonică nu trebuie să conțină alcool, pentru că acesta îmbătrânește pielea. La final, se aplică crema de ochi și crema hidratantă pe față și pe gât.  

2. Demachierea se face și înainte de culcare, asta pentru a preveni apariția ridurilor, acneei. De asemenea, nu uita să te demachiezi și înainte de a intra sub duș. Curăţă totul bine şi cu atenţie, schimbă discurile de bumbac atât cît este necesar.

woman-removing-makeup

3. Demachierea, ca proces propriu-zis începe cu zona ochilor și a buzelor. Cel mai eficient mod în care poți îndepărta machiajul ochilor este să iei două dischete de bumbac îmbibate cu demachiant, pe care să le ții ușor apăsate pe ochi timp de 30 de secunde. Astfel, machiajul se va lua mult mai ușor. Începe cu pleoapa superioară, continuă cu cea inferioară, dinspre exterior spre interior și la urmă îndepărtează mascara la urma.  Insistă mai mult la demachierea rimelului şi a liniilor de la creion. 

Demachierea buzelor se face la fel cu un disc de bumbac îmbibat în demachiant, masând ușor buzele de la exterior spre interior, până îndepărtezi orice urmă de ruj sau de creion de buze.

trei-produse-ideale-pentru-demachiere-400

Demachierea tenului

Este bine să începi demachierea din mijlocul feței spre tâmple, urcând apoi spre frunte și terminând cu bărbia și cu pielea de pe gât. Nu uita nici de zona urechilor, deoarece urmele de machiaj și de praf din această zonă pot provoca apariția acneei și a punctelor negre. La final, spală-te pe față cu apă călduță, ca să îndepărtezi urmele de demachiant. 

În cazul în care folosiți pe post de demachiant uleiuri, umeziți mai întâi fața cu apă călduță. Luați puțin ulei în mână și cu ajutorul degetelor întindeți-l pe ten, masând în același timp pentru a dizolva machiajul. Lăsați-l puțin să acționeze și apoi cu o dischetă îndepărtați uleiul de pe față cu tot cu machiaj. Continuați până discheta este curată. Același lucru îl puteți face și cu o combinație de uleiuri esențiale(câteva picături) și apă distilată/apă plată. 

Fiece a doua femeie din lume e nemulțumită de felul în care arată

Posted in Frumuseţe, Sondaj with tags , , on aprilie 13, 2013 by crinapopa

nn (56)

Fiece a doua femeie din lume e nemulțumită de felul în care arată . Cel puțin așa arată rezultatele unui sondaj recent realizat la comanda brand-ului de cosmetice Pai. Potrivit cercetării, 88% dintre femei consideră că frumusețea nu depinde de tinerețe, ci mai degrabă de încrederea de sine de care dă dovadă persoana. Creatoarea brandului Pai, Sarah Brown consideră că femeile contemporane ar trebui să nu se mai lase influențate de gîndul cum ar putea întineri cu cîțiva ani, ci să înceapă să se accepte așa cum sunt, să se simtă  bine în pielea lor și să-și  îngrijească tenul conform vîrstei pe care o au. 

Fructe şi legume pentru o piele mai fină

Posted in Frumuseţe, Sănătate with tags , , , , , on martie 21, 2010 by crinapopa

Căpşunele

Conţin multe vitamine şi sunt tonifiante pentru piele. Sunt folosite în tratamentul tuturor tipurilor de piele. Iată câteva reţete naturiste:

  • Pentru tenul uscat se poate prepara o mască din suc de căpşune şi smântână proaspătă.
  • Tenul seboreic poate fi tratat cu o mască din suc de căpşune şi câteva picături de suc de lămâie.
  • Tenul normal poate fi răsfăţat cu sucul a 3-4 căşune, lăsat să acţiuneze timp de 15 minute, după care faţa trebuie clătită cu infuzie de muşeţel.

Castravetele

Castravetele este considerat un tonifiant deosebit al dinţilor şi gingiilor. În cosmetică, acesta este utilizat pentru curăţarea, hrănirea şi catifelarea epidermei. Poate fi utilizat cu succes în tratamentul tenului gras, dar şi a celui uscat, precum şi în tratarea ridurilor.

  • Alegeţi câţiva castraveţi bine copţi, curăţaţi-i de coajă, tăiaţi-i felii şi daţi-i prin maşina de tocat. Lichidul rezultat strecuraţi-l prin tifon, apoi amestecaţi-l cu alcool(50 ml alcool la 200 ml lichid pentru tenul normal şi 80 ml alcool la 200 ml lichid – pentru tenul gras). Lăsaţi amestecul la măcerat 2 zile, după care filtraţi-l şi depozitaţi-l în sticle închise la culoare. Conţinutul se păstrează în frigider. Tenul se şterge cu el de 2 ori sau de mai multe ori pe zi, după demachiere.

Roşia

Este folosită pentru tratamentul tuturor tipurilor de ten. Poate ajuta la revigorarea tenului obosit şi ridat, ca urmare a proprietăţilor sale tonice şi de stimulare a circulaţiei sangvine.

  • Dacă aveţi un ten obosit, luaţi sucul a două roşii, amestecaţi-l cu sucul unei portocale, apoi adăugaţi 2-3 linguri de lapte praf. După ce compoziţia s-a omogenizat, adăugaţi 5 linguri de suc de cartofi. Aplicaţi această mască pe ten şi lăsaţi-o să acţioneze timp de 15 minute. Masca dată va hrăni şi va energiza pielea dvs, totodată făcând-o netedă şi catifelată.

Pătrunjelul

Combate petele apărute la nivelul tenului. Amestecaţi suc proaspăt de pătrunjel cu o cantitate egală de suc de ardei, după care tamponaţi-vă tenul cu acest amestec, insistând în zonele afectate. Repetaţi operaţiunea timp de 15 zile. Petele vor dispărea, iar tenul dvs. va deveni mult mai luminos.